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簡単♪しお豆とﾂﾅの和風長芋ｸﾞﾗﾀﾝ
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簡単♪しお豆とﾂﾅの和風長芋ｸﾞﾗﾀﾝ-レシピのメイン写真

簡単♪しお豆とﾂﾅの和風長芋ｸﾞﾗﾀﾝ

らぶりー☆はーと
らぶりー☆はーと @cook_40059061

順番に乗せていくだけで、簡単に一品出来ちゃいます♪さらさらの長芋も加熱でとろとろ♪和風ﾎﾜｲﾄｿｰｽになっちゃいます♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった『しお豆』を美味しくアレンジしたくて考えました♪

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簡単♪しお豆とﾂﾅの和風長芋ｸﾞﾗﾀﾝ

らぶりー☆はーと
らぶりー☆はーと @cook_40059061

順番に乗せていくだけで、簡単に一品出来ちゃいます♪さらさらの長芋も加熱でとろとろ♪和風ﾎﾜｲﾄｿｰｽになっちゃいます♪
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材料

2〜3人分
  • ツナ缶 1缶
  • しお豆 1袋
  • ほうれん草 お皿の底が隠れる位
  • 長芋 15cm位
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて、絞って食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    耐熱皿にほうれん草を敷き、その上にしお豆を乗せ、油を切ったツナを乗せる。上から長芋を直接すり下ろしながらかける。

  3. 3

    小さい耐熱皿なら１人分ずつ小分けに乗せて下さいね!(b^ー°)

  4. 4

    180℃のｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで5分程焼いて、出っ来上がり♪♪

  5. 5

    味付けは、しお豆とツナの塩味だけでも十分ですが、お好みで醤油などたらしてもいぃと思います〜♪

コツ・ポイント

とっても簡単なのでありませんb(*>∀<*)しいていうなら、『しお豆』の塩加減をみてください！少ししょっぱい位でOKです♪

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らぶりー☆はーと
らぶりー☆はーと @cook_40059061
2010/06/14 05:03に公開
まだまだ料理初心者ですが、がんばってレパートリーを増やしていきたいと思っています♪ (◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)♡♡♡
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このレシピのキーワード

グラタン お豆 ツナ ほうれん草 山芋

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