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簡単 鶏の黒胡椒焼き
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簡単 鶏の黒胡椒焼き-レシピのメイン写真

簡単 鶏の黒胡椒焼き

みえママっち
みえママっち @cook_40105534

皮がパリパリ。胡椒が効いています。
このレシピの生い立ち
鶏の塩こしょう焼きの、こしょうが効いてるのが食べたかった。

某定食屋さんのメニューを参考にしました。胡椒をもっと表面につけると近いかも…?

皮がパリパリ。胡椒が効いています。
このレシピの生い立ち
鶏の塩こしょう焼きの、こしょうが効いてるのが食べたかった。

某定食屋さんのメニューを参考にしました。胡椒をもっと表面につけると近いかも…?

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簡単 鶏の黒胡椒焼き

みえママっち
みえママっち @cook_40105534

皮がパリパリ。胡椒が効いています。
このレシピの生い立ち
鶏の塩こしょう焼きの、こしょうが効いてるのが食べたかった。

某定食屋さんのメニューを参考にしました。胡椒をもっと表面につけると近いかも…?

皮がパリパリ。胡椒が効いています。
このレシピの生い立ち
鶏の塩こしょう焼きの、こしょうが効いてるのが食べたかった。

某定食屋さんのメニューを参考にしました。胡椒をもっと表面につけると近いかも…?

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 生姜チューブ 2センチくらい
  • にんにくチューブ 2センチくらい
  • 塩 適量(しっかりめに)
  • 粗挽き黒こしょう 適量(多めに)
  • 小麦粉 適量
  • サラダ油 小さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を半分に切る。
    皮目と身の方に包丁で切れ目を入れる。(厚さを均一にするため)

  2. 2

    ①に生姜とニンニクを擦り込み、塩を振る。
    両面に小麦粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンを熱してサラダ油を入れて、皮目を下にして中火で焼く。

  4. 4

    皮目を焼いている間に、身の方に こしょうを振る。

  5. 5

    皮目に焼き色がついたら、返して、身の方を焼く。その間に、上から皮目に多めにこしょうを振る。(これでもか、というくらい)

  6. 6

    全体が焼けてきたら、中まで火が通るよう、最後に1分ほど蓋をして蒸し焼きにする。※その後すぐに蓋を開ける!

    できあがり!

コツ・ポイント

胡椒がポイントです!胡椒を多めに振る!これでもか、ちょっと多くない?というくらい振る。
※皮をパリパリにしたいので、蓋をするときに 長く閉めていないように注意!

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みえママっち
みえママっち @cook_40105534
2016/11/22 11:43に公開
母娘でやってます。主に 主婦歴ウン十年…の母のレシピを娘がアップしてます。3月9日娘のレシピ(パインヨーグルトジュース)を公開しました。
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 小麦粉

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