CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
トマトとツナのさっぱり冷や奴
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
トマトとツナのさっぱり冷や奴-レシピのメイン写真

トマトとツナのさっぱり冷や奴

なんぐも
なんぐも @cook_40039340

いつもの冷や奴を、たまにはサラダ感覚でいかがですか??♪
このレシピの生い立ち
カレーの付け合わせの一品を考えてたら、出来ました。

いつもの冷や奴を、たまにはサラダ感覚でいかがですか??♪
このレシピの生い立ち
カレーの付け合わせの一品を考えてたら、出来ました。

もっと読む

トマトとツナのさっぱり冷や奴

なんぐも
なんぐも @cook_40039340

いつもの冷や奴を、たまにはサラダ感覚でいかがですか??♪
このレシピの生い立ち
カレーの付け合わせの一品を考えてたら、出来ました。

いつもの冷や奴を、たまにはサラダ感覚でいかがですか??♪
このレシピの生い立ち
カレーの付け合わせの一品を考えてたら、出来ました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • トマト 1個
  • ツナ缶 1缶
  • 豆腐 好きなだけ
  • 大葉 好きなだけ
  • 白ゴマ 好きなだけ
  • *醤油 大匙1
  • *酢 大匙1
  • *レモン汁 大匙1
  • *粉末昆布茶 小匙1/2
  • *砂糖 小匙1/2
  • *ゴマ油 小匙1
  • *お好みで黒胡椒 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    トマトは湯剥きをして1㎝角切り。ツナ缶は油をきり、身をほぐす。*の調味料を小さいボールで合わせておく。

  2. 2

    ①の合わせ調味料にトマトとツナとゴマを入れ、食べる直前まで冷蔵庫へ。

  3. 3

    器へ豆腐を好きなだけ盛り、食べる直前に②と千切りした大葉を乗せて出来上がり〜♪

コツ・ポイント

特にありません。豆腐をそうめんにチェンジしたり、大葉を海苔にしたり、色々アレンジして下さいな♪めんどい時はポン酢にゴマ油でもOK♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

なんぐも
なんぐも @cook_40039340
2010/06/22 11:36に公開
安い!簡単!!おいしい!!!レシピ大好きです♪♪♪舌の肥えた板前の旦那様に満足してもらうべく、毎日試行錯誤してます(;・_・A
もっと読む

このレシピのキーワード

冷奴 ツナ 大葉 こぶ茶 トマト 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚しゃぶサラダの☆素麺入り☆生春巻き
  2. 豚小間肉とズッキーニのバターチーズ炒め
  3. タコ飯
  4. にんにく鶏皮の青紫蘇ポン酢醤油和え
  5. 長芋と小松菜の塩昆布桜エビ和え
  1. *私の黄金卵焼き*
  2. マーガリン・小麦粉・砂糖のみ簡単サブレ
  3. 簡単♪じゃがベーのぷちグラタン
  4. 簡単☆父の日や記念日などに✿ケーキ寿司✿
  5. 厚揚げで超早*和風マーボー(麻婆豆腐)
  1. 梅おろしで◇挽肉のきつね焼き◇
  2. 簡単!黒糖クルミ
  3. 油揚げの豚肉入り巾着
  4. ごぼうサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18117374
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close