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安いお肉も柔らかおいしい★ポークソテー★
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安いお肉も柔らかおいしい★ポークソテー★-レシピのメイン写真

安いお肉も柔らかおいしい★ポークソテー★

じゅんこ茶
じゅんこ茶 @cook_40036534

すりおろし玉ねぎで、お肉は柔らかソースもできちゃう優れもの!ニンニク醤油味が食欲をそそりますよ(*>з<)
このレシピの生い立ち
母はよく大根おろしに漬け込んで肉を柔らかくして、その大根おろしを使って和風ソースを作っていたのですが、玉ねぎもお肉を柔らかくすると聞いたことがあったので、玉ねぎのすりおろしに漬け込んで、それでソースも作ってみました。

すりおろし玉ねぎで、お肉は柔らかソースもできちゃう優れもの!ニンニク醤油味が食欲をそそりますよ(*>з<)
このレシピの生い立ち
母はよく大根おろしに漬け込んで肉を柔らかくして、その大根おろしを使って和風ソースを作っていたのですが、玉ねぎもお肉を柔らかくすると聞いたことがあったので、玉ねぎのすりおろしに漬け込んで、それでソースも作ってみました。

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安いお肉も柔らかおいしい★ポークソテー★

じゅんこ茶
じゅんこ茶 @cook_40036534

すりおろし玉ねぎで、お肉は柔らかソースもできちゃう優れもの!ニンニク醤油味が食欲をそそりますよ(*>з<)
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母はよく大根おろしに漬け込んで肉を柔らかくして、その大根おろしを使って和風ソースを作っていたのですが、玉ねぎもお肉を柔らかくすると聞いたことがあったので、玉ねぎのすりおろしに漬け込んで、それでソースも作ってみました。

すりおろし玉ねぎで、お肉は柔らかソースもできちゃう優れもの!ニンニク醤油味が食欲をそそりますよ(*>з<)
このレシピの生い立ち
母はよく大根おろしに漬け込んで肉を柔らかくして、その大根おろしを使って和風ソースを作っていたのですが、玉ねぎもお肉を柔らかくすると聞いたことがあったので、玉ねぎのすりおろしに漬け込んで、それでソースも作ってみました。

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材料

2人用
  • 豚肉(ロースか肩ロース) 2枚
  • 冷蔵庫で冷やした玉ねぎ 1/2個
  • ◎醤油 大さじ3
  • ◎みりん 大さじ3
  • ◎酒 大さじ2
  • ◎砂糖 大さじ1
  • ◎すりおろしニンニク 小さじ1
  • 添える炒め野菜(ピーマン・きのこなど)
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをすりおろす。肉は包丁の先でトントンつついて筋を切って、すりおろし玉ねぎにしばらく漬けておく。

  2. 2

    肉を出して玉ねぎを落とすのだが、玉ねぎはソースに使うので、できるだけ捨てないようにする。

  3. 3

    塩コショウをして、油をひいたフライパンでこんがり焼く。フライパンの肉の隙間で添える野菜も火にかける。

  4. 4

    鍋に漬け込みに使ったすりおろし玉ねぎと◎の調味料を入れてひと煮立ちする。

  5. 5

    皿に肉と野菜を盛りつけ、ソースをかけたらできあがり★

コツ・ポイント

玉ねぎは冷やしておくと目にしみにくいです。包丁を縦にもってたくさん肉に切れ目を入れると、漬け込んだ時に更に玉ねぎエキスがしみ込みます。ソースの調味料はお好みで調節してください。

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じゅんこ茶
じゅんこ茶 @cook_40036534
2010/07/12 12:14に公開
料理やお菓子を作ることが大スキです(u_u*)ホ゜ッしかし、自分で考案することはちょっと苦手ですヾ(;´▽`A``アセアセどうぞ(`・ω・)ノ☆・゚::゚ヨロシク♪
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このレシピのキーワード

豚肉 キノコ ピーマン 酒 玉ねぎ ロース

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18181450
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