オリーブオイルとにんにく薄切りを弱火にかけ香りをうつす

1センチ厚さにスライスしたアボガドとローズマリーを加え、蓋をして中火2分

蓋をとり、フライ返しでひっくり返し、パプリカも加えて中火2分

塩コショウ少々してお皿に移す。