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手を汚さない!豚ひき肉のカリカリつくね★
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手を汚さない!豚ひき肉のカリカリつくね★-レシピのメイン写真

手を汚さない!豚ひき肉のカリカリつくね★

すぴかか
すぴかか @cook_40041293

クッキングシートで成形するから手を汚しません!
このレシピの生い立ち
ふわふわの生地は成形しにくいのでクッキングシートを使ってみました♪

クッキングシートで成形するから手を汚しません!
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すぴかか
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材料

1~2人分
  • 豚ひき肉 200g
  • 全卵 1個
  • 片栗粉 おおさじ1
  • しょうゆ おおさじ1
  • 酒 おおさじ1
  • ねぎのみじんぎり 適量
  • クックパー®クッキングシート 8~10枚(5センチ角に切る)
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作り方

  1. 1

    クッキングシートを4~5センチ角くらいに切っておきます。

  2. 2

    ボウルにすべての材料を入れてスプーンなどでよく混ぜます。(少しやわらかめの生地ですがOKです。)

  3. 3

    ボウルの中で生地を8等分くらいにわけます。

  4. 4

    クッキングシートを掌にのせ、その上に塗りつけるように生地をくっつけます。薄くすると火の通りが早い。

    • 手を汚さない!豚ひき肉のカリカリつくね★作り方4写真
  5. 5

    フライパンに軽く油を塗ります。肉を下にして並べていきます。 火をつけて焼きます。

  6. 6

    クッキングシート越しに肉の周りが白くなってきたのが見えたら、シートをはがしてひっくり返し、裏も焼く。

  7. 7

    両面カリっとこんがり焼いたらできあがりです!

コツ・ポイント

今回、しょうゆには大葉にんにく醤油を使用しています。
匂いが気にならない方はぜひ使ってみてください。
形は悪いけれどお手軽なので、お弁当にもどうぞ!

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すぴかか
すぴかか @cook_40041293
2010/07/22 01:41に公開
大阪出身、愛知県在住。時間も経費も節約できる料理を求めています。
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このレシピのキーワード

つくね ねぎ 片栗粉 豚ひき肉 卵 酒

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