圧力鍋で簡単タンシチュー

kusamamama @cook_40038905
トロトロなタンの幸せレシピ。
好きな大きさに切って召し上がれ
このレシピの生い立ち
お正月用にたんを購入。皮つきは初めてだったのですが、なんとかクリア。その分値段が安くて大きいものが買えました^^
圧力鍋で簡単タンシチュー
トロトロなタンの幸せレシピ。
好きな大きさに切って召し上がれ
このレシピの生い立ち
お正月用にたんを購入。皮つきは初めてだったのですが、なんとかクリア。その分値段が安くて大きいものが買えました^^
作り方
- 1
牛たんにフォークで穴をあけ塩少々をすりこんでおく。
圧力鍋にたんを入れかぶるほどの水を入れ蒸気が出たら弱火加圧3分。 - 2
熱したフライパンでサラダ油2を入れ、1のたんを焼きつける。
- 3
圧力鍋を熱し、サラダ油大2を入れ、たまねぎみじんをきつね色になるまで炒める。2のたんと赤ワインを加え加圧なし2分煮る。
- 4
3にAを加えふたをし、強火にかける。おもりから蒸気がでたら弱火にし、40分加圧、その後10分蒸らす。たんを取り出しカット
- 5
フライパンにBのバターを溶かし、小麦粉をふり入れ気長に炒め4のこした煮汁を少しずつのばし、鍋に戻す。
- 6
4のたんを切り入れ加え、ひと煮立ちさせ、Cの調味料で味付けし、出来上がり。
コツ・ポイント
皮つきたんの場合、半解凍で削ると簡単です。動画サイトで剥き方を見ながらイッキに仕上げると楽です。
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