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やっぱすごいなぁ😧ほうれん草の胡麻和え
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やっぱすごいなぁ😧ほうれん草の胡麻和え-レシピのメイン写真

やっぱすごいなぁ😧ほうれん草の胡麻和え

𝟼𝟹𝟜𝟞かりこりちゃん☾𓂃⋆.‎˖٭(( ´͈ ᵕ `͈( ˘͈ ᵕ ˘͈ *))⋆⁺ ⊹ ˚
𝟼𝟹𝟜𝟞かりこりちゃん☾𓂃⋆.‎˖٭(( ´͈ ᵕ `͈( ˘͈ ᵕ ˘͈ *))⋆⁺ ⊹ ˚ @cook_40373134

ほうれん草の胡麻和えさんにしかないもの。気付いたら、やっぱすごいなぁって口にしてた😧

ほうれん草の胡麻和えさんにしかないもの。気付いたら、やっぱすごいなぁって口にしてた😧

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やっぱすごいなぁ😧ほうれん草の胡麻和え

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ほうれん草の胡麻和えさんにしかないもの。気付いたら、やっぱすごいなぁって口にしてた😧

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材料

2人分
  • ほうれん草 1束(約200g)
  • いりごま→すりごま 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • みりん 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を熱湯でさっと茹でて冷水にとり、水気をしっかり絞る。

  2. 2

    4cmほどの長さに切る。

  3. 3

    いりごまをさらにフライパンで炒る。そのあとすり鉢でじっくりする。

  4. 4

    ボウルにごま、醤油、砂糖、みりんを入れて混ぜる。

  5. 5

    ほうれん草を加えて和える。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

ほうれん草は茹ですぎないように注意し、色鮮やかに仕上げましょう😮💕

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𝟼𝟹𝟜𝟞かりこりちゃん☾𓂃⋆.‎˖٭(( ´͈ ᵕ `͈( ˘͈ ᵕ ˘͈ *))⋆⁺ ⊹ ˚ @cook_40373134
2026/10/08 14:22に公開
栄養満点でヘルシーな節約料理に夢中です♡”(*˘︶˘p💗q)✽*。✽ﻌﻌﻌ♥
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ごま和え ほうれん草

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