刻んだキャベツと軽く汁気を切ったツナを耐熱皿にいれる。

だしの素と醤油を振りかけたら蓋(ラップ)をして600Wで2分半加熱。軽く混ぜたら塩胡椒で味を整え、出来上がり。

お好みでマヨネーズをのせれば、ツナサラダ風☆火が通ってるのでかさが減り野菜がたくさん食べられます。