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離乳食にも!きな粉とにんじんの蒸しパン
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離乳食にも!きな粉とにんじんの蒸しパン-レシピのメイン写真

離乳食にも!きな粉とにんじんの蒸しパン

ピャッピャ先生
ピャッピャ先生 @cook_40092588

妊婦さんのおやつや離乳食に。
フワッときな粉の風味が香ばしい!
卵・砂糖不使用。1個あたり約116kcal
このレシピの生い立ち
妊婦期のおやつに考えました

妊婦さんのおやつや離乳食に。
フワッときな粉の風味が香ばしい!
卵・砂糖不使用。1個あたり約116kcal
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離乳食にも!きな粉とにんじんの蒸しパン

ピャッピャ先生
ピャッピャ先生 @cook_40092588

妊婦さんのおやつや離乳食に。
フワッときな粉の風味が香ばしい!
卵・砂糖不使用。1個あたり約116kcal
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フワッときな粉の風味が香ばしい!
卵・砂糖不使用。1個あたり約116kcal
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材料

お弁当カップ5個分
  • ホットケーキミックス 100g
  • きな粉 大さじ2
  • にんじん(すりおろす) 1/4本
  • 豆乳 100cc
  • レーズン 30g
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作り方

  1. 1

    レーズンはお湯で戻し(5分くらい)、水気を切っておく。

  2. 2

    ボールにホットケーキミックス、きな粉、にんじん、豆乳を入れ混ぜる。よく混ざったら、レーズンも加え混ぜる。

    • 離乳食にも!きな粉とにんじんの蒸しパン作り方2写真
  3. 3

    お弁当用カップに②の生地を流し込み、弱火で15分蒸す。

  4. 4

    竹串で中心を刺して、生地がくっついてこなければ出来上がり。

    • 離乳食にも!きな粉とにんじんの蒸しパン作り方4写真

コツ・ポイント

今回、豆乳は無調整のものを使用しました。調整豆乳でも、牛乳でも美味しいと思います。蒸す時間は調節してください。とにかく火が通ればOK!です。
レーズンでなくても、お好きなものを入れて、お楽しみください。

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ピャッピャ先生
ピャッピャ先生 @cook_40092588
2012/01/26 06:17に公開
いろんなお料理やお菓子・パン作りに挑戦しまーす☆彡
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このレシピのキーワード

豆乳 きな粉 にんじん レーズン ホットケーキミックス

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