✿ฺ全粒粉とおからのメープル焼きドーナツ

2歳の娘の為にビタントニオで作りました❤ノンオイル・ノンシュガーで素朴な優しい味のする焼きドーナツです☆
このレシピの生い立ち
2歳の娘のおやつに❤
メイプルシロップは、砂糖より低GIで甘味も強くカロリーも低いじゃないですか!!何よりも風味がいいですよね❤ いろいろ食べられる様になってきたのはいいですが、母としては身体にいいものを摂ってもらいたい・・・そんな感じです
✿ฺ全粒粉とおからのメープル焼きドーナツ
2歳の娘の為にビタントニオで作りました❤ノンオイル・ノンシュガーで素朴な優しい味のする焼きドーナツです☆
このレシピの生い立ち
2歳の娘のおやつに❤
メイプルシロップは、砂糖より低GIで甘味も強くカロリーも低いじゃないですか!!何よりも風味がいいですよね❤ いろいろ食べられる様になってきたのはいいですが、母としては身体にいいものを摂ってもらいたい・・・そんな感じです
作り方
- 1
ビタントニオ(ドーナツメーカー)を温めておきます
- 2
✿ฺをボールに入れ、ホィッパーでふわふわになるくらいかき混ぜます
- 3
②のボールに卵を割りいれ、混ぜます(ある程度混ざればいいです)
- 4
更にメイプルシロップを入れ、今度は生地が均一になるように混ぜます
- 5
④の生地を絞り袋に入れ、予熱しておいた型に絞っていきます
- 6
3分ほど焼いたら出来上がり✿ฺ 金網にとり熱をとってください
- 7
娘のために身体によさそうなもので作りました☆
お手てが伸びてきちゃいましたねwww
コツ・ポイント
生地がノンオイルな分、初回焼く時に型にくっつくおそれがあるので、最初にしっかりと型にした処理をした方がいぃと思います。 なぜかうちのビタントニオは最初くっつきまくりますが2回目から平気なんです・・・なぜ??(‾ロ‾lll)
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