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大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)
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大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)-レシピのメイン写真

大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)

夕焼けキッチン
夕焼けキッチン @cook_40084795

学生の頃、土曜日の夜はお母さんが材料を用意してくれて自分でお好み焼きを焼くのが夕食でした。
このレシピの生い立ち
大阪の実家で中高生のときに毎週焼いてたお好み焼きレシピにいろいろ工夫を加えました。豚バラ肉は先に焼いて油を出してその油で生地を焼き焼いた肉を上に乗せてもいいですね。魚介の具を乗せる時も豚バラ肉は使った方がいい。海苔を乗せても美味しいです。

学生の頃、土曜日の夜はお母さんが材料を用意してくれて自分でお好み焼きを焼くのが夕食でした。
このレシピの生い立ち
大阪の実家で中高生のときに毎週焼いてたお好み焼きレシピにいろいろ工夫を加えました。豚バラ肉は先に焼いて油を出してその油で生地を焼き焼いた肉を上に乗せてもいいですね。魚介の具を乗せる時も豚バラ肉は使った方がいい。海苔を乗せても美味しいです。

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大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)

夕焼けキッチン
夕焼けキッチン @cook_40084795

学生の頃、土曜日の夜はお母さんが材料を用意してくれて自分でお好み焼きを焼くのが夕食でした。
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大阪の実家で中高生のときに毎週焼いてたお好み焼きレシピにいろいろ工夫を加えました。豚バラ肉は先に焼いて油を出してその油で生地を焼き焼いた肉を上に乗せてもいいですね。魚介の具を乗せる時も豚バラ肉は使った方がいい。海苔を乗せても美味しいです。

学生の頃、土曜日の夜はお母さんが材料を用意してくれて自分でお好み焼きを焼くのが夕食でした。
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大阪の実家で中高生のときに毎週焼いてたお好み焼きレシピにいろいろ工夫を加えました。豚バラ肉は先に焼いて油を出してその油で生地を焼き焼いた肉を上に乗せてもいいですね。魚介の具を乗せる時も豚バラ肉は使った方がいい。海苔を乗せても美味しいです。

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材料

1人分
  • 薄力粉、または市販のお好み焼き粉 50g
  • 山芋粉 少々
  • かつおぶし粉 少々
  • キャベツ(千切り) 180g
  • 紅しょうが(みじん切り) 少々
  • 天かす お好みの量で
  • 卵(M) 1個
  • 豚バラ肉 2枚
  • 中濃ソース お好みの量で
  • マヨネーズ お好みの量で
  • 青のり お好みの量で
  • からし お好みで
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作り方

  1. 1

    薄力粉(または市販のお好み焼き粉)に山芋粉とかつお節粉を入れる。

    • 大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)作り方1写真
  2. 2

    水を50gくらい入れて混ぜる。この時点では生地はかなり粘りがある。

    • 大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)作り方2写真
  3. 3

    キャベツは千切りだと生地に空気が入りやすいのでふわっとなる。キャベツは多めがいい。

    • 大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)作り方3写真
  4. 4

    キャベツに②の生地と天かすと紅ショウガを入れて混ぜる。この時点では生地が少なめに思えるが後で卵を入れるので大丈夫。

    • 大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)作り方4写真
  5. 5

    混ざったら生卵を投入してさらに混ぜる。

    • 大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)作り方5写真
  6. 6

    こんな感じになります。

    • 大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)作り方6写真
  7. 7

    フライパンに油を引いて強火で表面を焼く。

    • 大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)作り方7写真
  8. 8

    豚バラ肉を乗せる。

    • 大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)作り方8写真
  9. 9

    表面がある程度固まったらこげる前にひっくり返します。

    • 大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)作り方9写真
  10. 10

    豚バラ肉の面も強火で焼いて焦げ目がついたら中火か弱火にしてふたをして少し蒸し焼きに。

    • 大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)作り方10写真
  11. 11

    中まで火が通ったらまたひっくり返す。豚バラ肉からは豚の脂が出ているのでこれが油代わりにもなる。

    • 大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)作り方11写真
  12. 12

    焼けたら中濃ソース、マヨネーズ、青のり、かつおぶし粉を乗せる。カラシはお好みで。

    • 大阪の土曜日の夜のお好み焼き(簡単)作り方12写真

コツ・ポイント

小麦粉はつなぎ程度でいいのです。大阪のお好み焼きはキャベツがメイン。その方がヘルシー。山芋粉は焼いても固まらないのでふわっとなりますが、入れ過ぎに注意。天かすは天ぷら屋さんで売ってるのがいいです。スーパーの天ぷらコーナーにもあります。

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夕焼けキッチン
夕焼けキッチン @cook_40084795
2013/05/09 14:44に公開
大阪生まれの男です。子供のころ食べた懐かしい料理と考案したメニューを掲載していきたいです。
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このレシピのキーワード

お好み焼き キャベツ お好み焼きの粉 かつお節 薄力粉 卵 豚バラ肉 山芋

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