【糖質オフ】納豆キムチグラタン
にゃんこじるし @cook_40107792
✤✤話題のレシピ✤✤
糖質制限、温活、美肌になれる簡単レシピです。１人ランチにもどうぞ！
このレシピの生い立ち
ダイエット中に食べられるグラタンを考えました。体もポカポカ温まり、これを食べた翌日の朝は、お肌がプルプルしっとりするので、美肌効果もあります♪
【糖質オフ】納豆キムチグラタン
✤✤話題のレシピ✤✤
糖質制限、温活、美肌になれる簡単レシピです。１人ランチにもどうぞ！
このレシピの生い立ち
ダイエット中に食べられるグラタンを考えました。体もポカポカ温まり、これを食べた翌日の朝は、お肌がプルプルしっとりするので、美肌効果もあります♪
アプリでひらく作り方
- 1
納豆をかき混ぜてから、付属のタレとからしを入れて、また混ぜる。
- 2
グラタン皿に、混ぜた納豆とキムチ、マヨネーズを入れて合わせる。その上に生卵を割って入れる。
- 3
卵黄の回りにピザ用チーズをかけて、オーブントースターで10分焼く。チーズに焦げ目が出来るまで焼くと美味しいです♪
- 4
最後にドライパセリを散らして、出来上がり♪
- 5
2017.5.28
「納豆キムチ」の人気検索でトップ1になりました。 皆様のお陰です！ありがとうございました。 - 6
2018.6.12
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コツ・ポイント
キムチを入れすぎると辛くなるので、お好みで調整してください。生卵の代わりにゆで卵を切って入れても美味しいですよ。
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