ピーマンは細切り、
まいたけ・ブロッコリーは食べやすい大きさに、ソーセージはななめ切りにする。

お湯を沸かし、サラスパを表示時間通りに茹でる。サラスパは半分に折って茹でます。

フライパンにバターをひき、野菜・ソーセージを全部入れ炒め、塩・こしょう・しょうゆで軽く味をつける。

水気を切ったサラスパを入れる。バターも一緒に入れて炒める。

塩・こしょう・しょうゆで味をつけたら完成。