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●ふわふわ鮭コロ●
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●ふわふわ鮭コロ●-レシピのメイン写真

●ふわふわ鮭コロ●

腹の上のポニョポニョ
腹の上のポニョポニョ @cook_40044354

サーモンとはんぺんで、ふわふわサックサクのコロッケができました♡冷めても美味しいのでお弁当にも♫♬
このレシピの生い立ち
海老カツを作ろうと思っていたんですが・・・海老より安く売っていたウルトラサーモンで作ってみたら美味しくてレシピにしました♪

サーモンとはんぺんで、ふわふわサックサクのコロッケができました♡冷めても美味しいのでお弁当にも♫♬
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海老カツを作ろうと思っていたんですが・・・海老より安く売っていたウルトラサーモンで作ってみたら美味しくてレシピにしました♪

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●ふわふわ鮭コロ●

腹の上のポニョポニョ
腹の上のポニョポニョ @cook_40044354

サーモンとはんぺんで、ふわふわサックサクのコロッケができました♡冷めても美味しいのでお弁当にも♫♬
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海老カツを作ろうと思っていたんですが・・・海老より安く売っていたウルトラサーモンで作ってみたら美味しくてレシピにしました♪

サーモンとはんぺんで、ふわふわサックサクのコロッケができました♡冷めても美味しいのでお弁当にも♫♬
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海老カツを作ろうと思っていたんですが・・・海老より安く売っていたウルトラサーモンで作ってみたら美味しくてレシピにしました♪

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材料

2~3人分(約10~15個)
  • ★ウルトラサーモン 200g
  • ★はんぺん 1枚
  • ★玉ねぎ 1/2個
  • ★マヨネーズ 大1.5
  • ★酒 大1/2
  • ★クレイジーソルト(塩こしょうでも…) 少々
  • パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし器に入れラップをして、600w1分半加熱!
    冷ましておいて下さい。

  2. 2

    サーモンは、皮を取り骨があれば抜いて、包丁でたたいておきます。

    ※FPがあればサーモンとはんぺんを入れ混ぜ合わせる

    • ●ふわふわ鮭コロ●作り方2写真
  3. 3

    はんぺんは、ビニール袋に入れて手でモミモミ♡

    ※コツ・ポイント参照

    • ●ふわふわ鮭コロ●作り方3写真
  4. 4

    ★の材料を全てボールに入れて混ぜ!混ぜ!

    • ●ふわふわ鮭コロ●作り方4写真
  5. 5

    これぐらいになったらOK♡

    • ●ふわふわ鮭コロ●作り方5写真
  6. 6

    丸めてお好きな方法でパン粉を付けて下さい♪
    タネが結構柔らかいのでそのまま丸めてパン粉に付けても十分付きます♡

    • ●ふわふわ鮭コロ●作り方6写真
  7. 7

    180度の油で揚げます。

    • ●ふわふわ鮭コロ●作り方7写真
  8. 8

    サックサクに揚がったよ~♡あぁ美味しそう(ღ´艸`)

    • ●ふわふわ鮭コロ●作り方8写真
  9. 9

    お皿に盛り付け完成です♡
    写真には、タルタルを添えてますがそのままでも十分美味しいです♪

    • ●ふわふわ鮭コロ●作り方9写真
  10. 10

    【アレンジ】
    こんちゃんが、はんぺん二枚入れて量増しして作ってくれたよ♡経済的な素敵アイディアだよね♪

    • ●ふわふわ鮭コロ●作り方10写真
  11. 11

    【アレンジ】
    これは、冷凍剥きエビで作った海老カツ♡こっちは、オーロラソースで食べると美味しいよ♪

    • ●ふわふわ鮭コロ●作り方11写真

コツ・ポイント

手順③で手順②のサーモンも一緒に入れてモミモミするとしっかり混ざりますよ♪
手順⑥で私は、丸めてからそのままパン粉に入れて手でギューギューっておにぎり作るみたいにパン粉を付けてます。付きにくい場合は、少し手を濡らし丸め直し付けてみて下さい。

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腹の上のポニョポニョ
腹の上のポニョポニョ @cook_40044354
2012/02/29 18:51に公開
◆いつまでたっても食べ盛りの旦那さま♡◆9歳の娘ぴぃこ♡◆6歳の息子そう♡◆栄養士の資格は持っているけど特に何の役にもたっていない私の4人家族(*ゝ∀・*)ノ 愛する旦那さまの『腹の上のポニョポニョ』をなくすため!数年後に控えた恐怖のメタボ検診!その日までに脱・メタボで頑張りま~す♪※つくれぽのお礼には、伺えませんがお許し下さい(ゝω<*)
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このレシピのキーワード

サーモン はんぺん 酒 玉ねぎ

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