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スマートチーズと野菜のマリネ
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スマートチーズと野菜のマリネ-レシピのメイン写真

スマートチーズと野菜のマリネ

カラフルヨアン
カラフルヨアン @cook_40160902

簡単カラフル！コクのあるスマートチーズはマリネにしても負けていません。
このレシピの生い立ち
大好きなマリネにチーズも入れちゃえ！と入れてみたら美味しかったのです。

簡単カラフル！コクのあるスマートチーズはマリネにしても負けていません。
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大好きなマリネにチーズも入れちゃえ！と入れてみたら美味しかったのです。

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スマートチーズと野菜のマリネ

カラフルヨアン
カラフルヨアン @cook_40160902

簡単カラフル！コクのあるスマートチーズはマリネにしても負けていません。
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大好きなマリネにチーズも入れちゃえ！と入れてみたら美味しかったのです。

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材料

2人分
  • スマートチーズ 4個
  • お好きな野菜 150g
  • オリーブオイル 大さじ1と1/2
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
  • レモン汁 大さじ1
  • 塩・こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    お好きなお野菜の準備をして、調味料を加えるだけです！

コツ・ポイント

お野菜から水分が出てきますので、お早めに召し上がって下さい。

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カラフルヨアン
カラフルヨアン @cook_40160902
2010/10/07 13:42に公開
美味しく食べながら、27kgのダイエットに成功しました。最近はカフェ風とか、おうちパーティレシピ多くなりました。作っていてとても楽しいね(*^艸^*)♥ダイエット中にあたためました低カロリーレシピも公開しています。からふるレシピ　↓　http://www.colorful-recipe.com/
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マリネ

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