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りんご★ベリー☆ヨーグルト★おからケーキ
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りんご★ベリー☆ヨーグルト★おからケーキ-レシピのメイン写真

りんご★ベリー☆ヨーグルト★おからケーキ

izmeaje
izmeaje @cook_40047988

ノンオイル・ノンフラワー☆おから100%でヘルシー。りんごとベリーの自然な甘さが爽やかなケーキです。
このレシピの生い立ち
半端に残ったりんごを使いたくて、いろいろなおからケーキを参考に作りました。
アヲハタジャムのモニターに当選したので、りんごとヨーグルトに合わないはずがない!!と加えてみました。

ノンオイル・ノンフラワー☆おから100%でヘルシー。りんごとベリーの自然な甘さが爽やかなケーキです。
このレシピの生い立ち
半端に残ったりんごを使いたくて、いろいろなおからケーキを参考に作りました。
アヲハタジャムのモニターに当選したので、りんごとヨーグルトに合わないはずがない!!と加えてみました。

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りんご★ベリー☆ヨーグルト★おからケーキ

izmeaje
izmeaje @cook_40047988

ノンオイル・ノンフラワー☆おから100%でヘルシー。りんごとベリーの自然な甘さが爽やかなケーキです。
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半端に残ったりんごを使いたくて、いろいろなおからケーキを参考に作りました。
アヲハタジャムのモニターに当選したので、りんごとヨーグルトに合わないはずがない!!と加えてみました。

ノンオイル・ノンフラワー☆おから100%でヘルシー。りんごとベリーの自然な甘さが爽やかなケーキです。
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材料

ミニパウンド型2台分
  • 生おから 200g
  • ○ りんご 3/4~1個分
  • ○ 砂糖 20g
  • ○ レモン汁(ポッカレモン) 大さじ1
  • プレーンヨーグルト 50g
  • 卵 2個
  • スキムミルク 大さじ3
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • アヲハタブルーベリージャム 大さじ3
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作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに、○印の材料(りんごは一口大に切っておく)を入れ、ラップをしてレンジで約8分チン♪しんなりすればOK。

  2. 2

    1の粗熱がとれたら、そこにヨーグルト、卵、スキムミルク、ベーキングパウダーを加え、その都度よく混ぜる。

  3. 3

    おからを加えて、ヘラで全体が馴染むように混ぜる。

  4. 4

    ブルーベリージャムを加え、マーブル状になるよう軽く混ぜる。混ぜすぎは禁物!

  5. 5

    生地を型にしっかりと敷き詰める。表面をならしたら、中央を少し窪ませる。

  6. 6

    180度に予熱したオーブンで45分ほど焼く。焼けたら網の上などで冷ます。

  7. 7

    崩れやすいので、完全に冷めてから型から外してください。カットも大きめに☆

コツ・ポイント

混ぜていくだけなので特にありません。
砂糖やジャムの分量は、お好みで増減してください。
ジャムはブルーベリーの他、イチゴやマーマレードなど何でも合うと思います。

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izmeaje
izmeaje @cook_40047988
2009/05/05 08:43に公開
お菓子作りが大好きです♪休日に、日々の仕事の合間に、ココロとオナカを満たすお菓子を作るのが幸せ。一種のストレス解消法でもあります(笑)最近はできるだけ低カロリーなお菓子を目指していますv
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このレシピのキーワード

ケーキ りんご 生おから ブルーベリー ジャム 卵 ヨーグルト

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18517776
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