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ホタテのふんわり玉子とじ
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ホタテのふんわり玉子とじ-レシピのメイン写真

ホタテのふんわり玉子とじ

M.Yoko
M.Yoko @cook_40035451

ホタテのだしと中華風あんかけで
こった味付けは一切無しの簡単メニューです☆
このレシピの生い立ち
高価なカニ缶を使ったカニ玉を安価なホタテ缶で
アレンジしてみたら、意外に好評だったので
我が家の定番メニューになりました。

ホタテのだしと中華風あんかけで
こった味付けは一切無しの簡単メニューです☆
このレシピの生い立ち
高価なカニ缶を使ったカニ玉を安価なホタテ缶で
アレンジしてみたら、意外に好評だったので
我が家の定番メニューになりました。

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ホタテのふんわり玉子とじ

M.Yoko
M.Yoko @cook_40035451

ホタテのだしと中華風あんかけで
こった味付けは一切無しの簡単メニューです☆
このレシピの生い立ち
高価なカニ缶を使ったカニ玉を安価なホタテ缶で
アレンジしてみたら、意外に好評だったので
我が家の定番メニューになりました。

ホタテのだしと中華風あんかけで
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高価なカニ缶を使ったカニ玉を安価なホタテ缶で
アレンジしてみたら、意外に好評だったので
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材料

2人分
  • ホタテの水煮缶(フレーク状のものを使用) 1缶
  • 卵 3個
  • 牛乳 大さじ…2
  • ごま油(又はサラダ油) 大さじ・・・2
  • 【あんかけ】
  •  中華だし 小さじ…1
  •  水 100cc
  •  酒 小さじ・・・1
  •  しょうゆ 少々
  •  塩・こしょう 少々
  • 【水溶き片栗粉】
  •  水 大さじ・・・2
  •  片栗粉 大さじ・・・1/2
  • 細ねぎ(小口切りにしたもの) 適量
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作り方

  1. 1

    中華あんかけを作る。小鍋にあんかけの調味料を入れて、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。

  2. 2

    ボールに卵と、塩少々(分量外)と牛乳、ホタテの水煮缶を缶汁ごと加えて、ときほぐす。

  3. 3

    フライパンを強火にかけて、ごま油を入れる。
    熱くなったら②の卵を流し入れ、手早くかき混ぜる。

  4. 4

    卵がとろとろのうちに、フライパンのカーブを利用して端に寄せ、形を整える。
    (オムレツの要領で)

  5. 5

    器に盛り、中華あんかけを好みの量でかけ、小口切りにしたねぎを加えて出来上がり♪

コツ・ポイント

★卵は完全に火が通る前に、火を止めて形をつくると、とろとろふわふわに仕上がります。

★フレーク状の水煮缶が手に入らない場合は、ホタテの水煮缶を箸などで細かくしてから、
使用してもOKです。

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M.Yoko
M.Yoko @cook_40035451
2009/04/26 08:36に公開
日々色々なレシピを見たり考えたりして、自分なりにアレンジして勉強してます。このサイトを通して自分のレシピが少しでもお役に立てれば幸せです。
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このレシピのキーワード

卵とじ 缶詰 帆立貝 片栗粉 牛乳 卵 酒 こねぎ

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