オーブンを１８０℃に予熱しておく。

ハム、チーズを好みの大きさに小さくカット。玉葱を縦に薄くスライスする。

ボウルにパンケーキミックス、卵、牛乳、塩、砂糖を入れてヘラでなめらかになるまで混ぜる。

ハム、チーズを入れて混ぜる。※面倒ならここで玉ねぎも入れちゃってOKです(^^)

アルミカップに均等に入れる。※玉ねぎも入れた場合、具が多くゴテっとしてますが焼くと膨らむので大丈夫。

玉葱スライスをトッピングし、マヨネーズをぐるぐるとうずまき状に絞る。てっぺんにケチャップをちょこんと乗せる。

※整形はお好みで。マヨを格子状に絞ったりケチャップ多めにしたり、溶けるチーズ乗せても！ いろいろ楽しんで下さい(^^)

オーブン１８０℃で１５～２０分焼く。

焼きあがったらパセリをトッピングして出来上がり♪