タコ＆トマトの香りサラダ★

Name: タコ＆トマトの香りサラダ★
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 茹でタコ ７００ｇ; プチトマト ２０個くらい; きゅうり ２本; 紫蘇 ２０～２５枚; エキストラヴァージンオリーブオイル 大２くらい; 塩 一つまみ

良質のオリーブオイルならば、簡単にあえるだけで立派な前菜サラダに♪ドレッシングいらずで、手間もカロリーも省けます♪
このレシピの生い立ち
お友達の家に行った時にいただいたタコのサラダがとっても美味しかったので、アレンジしてみました♪

材料

４人分

エキストラヴァージンオリーブオイルは高価でも良質のものを使ってください♪味が全然違います！
私は、イタリアのＡＲＤＯＩＮＯを使いました。

2009/05/11 01:52に公開

食事が不規則＆太りやすい体質なのに、甘味大好き☆ 健康も若さも美しさも全ては食べるものが源★　　　口に入れるものには、責任を持っていかなくっちゃ！　メタボ気味の旦那さんの　食事療養中でもあります★

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