簡単☆ささみと豆苗サラダ ともよん☆ @cook_40166980 豆苗のシャキシャキ感がたまらない〜☆このレシピの生い立ち豆苗を育てたのでサラダにしてみました♪ もっと読む 豆苗のシャキシャキ感がたまらない〜☆このレシピの生い立ち豆苗を育てたのでサラダにしてみました♪ もっと読む 簡単☆ささみと豆苗サラダ ともよん☆ @cook_40166980 豆苗のシャキシャキ感がたまらない〜☆このレシピの生い立ち豆苗を育てたのでサラダにしてみました♪ もっと読む 豆苗のシャキシャキ感がたまらない〜☆このレシピの生い立ち豆苗を育てたのでサラダにしてみました♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏ささみ １本 豆苗 １／２袋 トマト １個 酒 大１ ☆すりごま(白) 大３ ☆マヨネーズ 大１ ☆しょうゆ 大１ ☆砂糖 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カップ１の水とお酒とささみを入れ弱火にかけ沸騰して１分程したら火を止め、ゆで汁のまま冷まして筋を取り割く。 2 豆苗は根を切り沸騰したお湯に１分ほどさっと茹でる。トマトは食べやすい大きさに切り、☆は混ぜておく。 3 ささみ、豆苗、トマトをボウルに入れ☆を混ぜて完成。 コツ・ポイント 豆苗は茹ですぎに注意！ささみ、２本入れてもバランスいいです。その場合はカップ２、酒大２で。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18617885 コピーしました！ ともよん☆ @cook_40166980 2013/06/21 13:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新米兼業主婦なので簡単レシピをいっぱい覚えたいですクックパッド、活用させていただきます♥ もっと読む このレシピのキーワード サラダ 豆苗 トマト ささみ 酒 似たレシピ その他のレシピ 豚こまで節約♪ご飯が進む青椒肉絲 ゆで卵でマヨネーズドレッシング うちのスパイスカレー 豆乳＆オリーブオイルの緑マヨネーズ レンジで簡単！かぼちゃボウル 殿堂入❣️半熟トロ〜リ❣️味付煮卵❣️一番簡単 レタスを丸々1個食べちゃえ！塩昆布和えだ ハンバーグ職人直伝！カジキマグロステーキ ランチ◎子供に◎ナポリタン風☆焼きうどん 豚肉の旨味でがっつけ！簡単絶品肉汁うどん caramelized chicken thighs Cheesy Rice and Broccoli ice coffee latte Coley's Black Bean Brownies Cauliflower Tarkari 簡単♪キャベちくわかめのごま酢のもの♡ 卵なしでも本格イタリアンアイス 離乳食・幼児食☆鰤のケチャップ煮 パプリカdeグラタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18617885
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