まぐろソテー&ほうれん草
。はるる。 @cook_40069953
和風ソースと、まぐろ。ほうれん草のソテーが合う!!('∀'●)んまいっす♪
このレシピの生い立ち
旦那が、まぐろとほうれん草を焼いてくれ!!と言うので作ってみました笑
まぐろソテー&ほうれん草
和風ソースと、まぐろ。ほうれん草のソテーが合う!!('∀'●)んまいっす♪
このレシピの生い立ち
旦那が、まぐろとほうれん草を焼いてくれ!!と言うので作ってみました笑
作り方
- 1
ほうれん草をバターで炒めて皿に移す。まぐろを食べやすく切り、片栗粉を塗してバターで焼く。ほうれん草の上に乗せる
- 2
●ソース●油をひいて、みじん切りした玉ねぎを中火でしっかり炒め、他の調味料を全て軽く煮だたせて完成。
- 3
まぐろ、ほうれん草にソースをかけて出来上がり!
コツ・ポイント
ソースは、トイロイロさんのレシピID:18340274を参考にしました。
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