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ブロッコリーを美味しく食べる茹で方
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ブロッコリーを美味しく食べる茹で方-レシピのメイン写真

ブロッコリーを美味しく食べる茹で方

かつおとこんぶ
かつおとこんぶ @cook_40100492

ブロッコリーの美味しい季節になりました。塩を一切使わずに、
旬のブロッコリーを美味しく食べる、
簡単な茹で方です。

このレシピの生い立ち
皆さん良くご存知かと思いましたが、美味しい季節に美味しい茹で方を改めて記しておきました。
それにしても芯の美味しさにはいつも感激です。

ブロッコリーの美味しい季節になりました。塩を一切使わずに、
旬のブロッコリーを美味しく食べる、
簡単な茹で方です。

このレシピの生い立ち
皆さん良くご存知かと思いましたが、美味しい季節に美味しい茹で方を改めて記しておきました。
それにしても芯の美味しさにはいつも感激です。

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ブロッコリーを美味しく食べる茹で方

かつおとこんぶ
かつおとこんぶ @cook_40100492

ブロッコリーの美味しい季節になりました。塩を一切使わずに、
旬のブロッコリーを美味しく食べる、
簡単な茹で方です。

このレシピの生い立ち
皆さん良くご存知かと思いましたが、美味しい季節に美味しい茹で方を改めて記しておきました。
それにしても芯の美味しさにはいつも感激です。

ブロッコリーの美味しい季節になりました。塩を一切使わずに、
旬のブロッコリーを美味しく食べる、
簡単な茹で方です。

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皆さん良くご存知かと思いましたが、美味しい季節に美味しい茹で方を改めて記しておきました。
それにしても芯の美味しさにはいつも感激です。

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材料

4~5人分
  • 注:塩は使いません -
  • ブロッコリー 1 株
  • 水 1200ml
  • 料理酒 小さじ 1
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作り方

  1. 1

    食べやすい大きさにカットします。

    • ブロッコリーを美味しく食べる茹で方作り方1写真
  2. 2

    芯の部分の周りをしっかりカットします。

    • ブロッコリーを美味しく食べる茹で方作り方2写真
  3. 3

    食べやすい大きさにカットします。

    • ブロッコリーを美味しく食べる茹で方作り方3写真
  4. 4

    沸騰したお湯にお酒を垂らし、ブロッコリーを入れたら蓋をして、1分間茹でます。

    • ブロッコリーを美味しく食べる茹で方作り方4写真
  5. 5

    火を止めて、2分間余熱を利用してそのまま待ったら、ザルにあけて、

    出来上がりです。

    • ブロッコリーを美味しく食べる茹で方作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛り付けて、

    完成です。

    • ブロッコリーを美味しく食べる茹で方作り方6写真
  7. 7

    ブロッコリーを使ったクリームシチュー

    レシピID:18437217

    • ブロッコリーを美味しく食べる茹で方作り方7写真

コツ・ポイント

芯のしっかりしたもの(太く長く巣のない物)を選びましょう。
芯の皮は厚めにむきましょう。
あとは少量のお酒と、
1分茹でて2分放置です。

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かつおとこんぶ
かつおとこんぶ @cook_40100492
2017/01/17 06:53に公開
我が家では「おいしい物は、みんなで食べよう!」と決めてます。これはそのおいしい食べ物の記録です。くれぐれも食べ過ぎないように♡
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このレシピのキーワード

ブロッコリー 酒

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