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豚ヒレ肉のローストポーク♡フライパンで♡
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豚ヒレ肉のローストポーク♡フライパンで♡-レシピのメイン写真

豚ヒレ肉のローストポーク♡フライパンで♡

シンドリー♡
シンドリー♡ @cook_40053668

豚ヒレ肉を使ったヘルシーで簡単&絶品のローストポークです♡焼いて放置したら完成の簡単レシピ！フライパン1つで出来ますよ♡
このレシピの生い立ち
豚ヒレ肉があったので、ローストポークにしてみたところ、大好評でした(((o(♡´▽`♡)o)))

豚ヒレ肉を使ったヘルシーで簡単&絶品のローストポークです♡焼いて放置したら完成の簡単レシピ！フライパン1つで出来ますよ♡
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豚ヒレ肉のローストポーク♡フライパンで♡

シンドリー♡
シンドリー♡ @cook_40053668

豚ヒレ肉を使ったヘルシーで簡単&絶品のローストポークです♡焼いて放置したら完成の簡単レシピ！フライパン1つで出来ますよ♡
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豚ヒレ肉があったので、ローストポークにしてみたところ、大好評でした(((o(♡´▽`♡)o)))

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材料

  • 豚ヒレ肉(ブロック) 300g(お好きな量で)
  • にんにく 2片
  • チューブしょうが 4cmくらい
  • マジックソルト(塩コショウでも) 適量
  • ◎めんつゆ 100cc
  • ◎水 200cc
  • ◎みりん、赤ワイン(料理酒でも) 各50cc
  • ◎ハチミツ 大さじ1弱
  • ◎塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    豚肉かたまりにマジックソルトをすり込みます^ ^
    にんにくはスライスしておきますよ♡

    • 豚ヒレ肉のローストポーク♡フライパンで♡作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンにオリーブ油、スライスしたにんにく、しょうがを入れたら、豚ヒレ肉を強火で全面に焼き色がつくまで焼きます。

    • 豚ヒレ肉のローストポーク♡フライパンで♡作り方2写真
  3. 3

    全面に焼き色がついたら、◎を加えます。一煮立ちしたら、火をとめ蓋をして1時間くらい放置します♫途中、裏返しますよ♡

    • 豚ヒレ肉のローストポーク♡フライパンで♡作り方3写真
  4. 4

    ローストポークを薄くスライスして、お皿に盛ります♡
    残ったタレは、再度煮詰めてお好みでかけてくださいね（＾∇＾）

    • 豚ヒレ肉のローストポーク♡フライパンで♡作り方4写真

コツ・ポイント

★焼いて放置するだけ！特にないです♡

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シンドリー♡
シンドリー♡ @cook_40053668
2017/01/07 22:07に公開
美味しいものを食べるのが大好きです♫適当ですが作るのも大好き！笑みなさまのレシピのおかげで、毎日とってもハッピーです＊(・∀・)＊シンドリーのレシピも良かったら見てくださいー♬♡有難うございます♡
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このレシピのキーワード

はちみつ にんにく 酒 豚ヒレ 赤ワイン

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