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♪ご飯に、パスタに♪大根葉の炒め物
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♪ご飯に、パスタに♪大根葉の炒め物-レシピのメイン写真

♪ご飯に、パスタに♪大根葉の炒め物

watyami
watyami @cook_40047680

そのままご飯にのせても、パスタ、チャーハン卵焼き、いろいろ楽しめるピリっと辛い大根葉の炒め物です。
このレシピの生い立ち
大根葉がたくさんある時に、思いつきで作ったところ好評だったでの、今では定番になりました。毎回使う調味料(醤油か白だし、豆板醤かコチュジャン)や、分量を微妙に変えたりしていたため、今回きちんと軽量してみました。

そのままご飯にのせても、パスタ、チャーハン卵焼き、いろいろ楽しめるピリっと辛い大根葉の炒め物です。
このレシピの生い立ち
大根葉がたくさんある時に、思いつきで作ったところ好評だったでの、今では定番になりました。毎回使う調味料(醤油か白だし、豆板醤かコチュジャン)や、分量を微妙に変えたりしていたため、今回きちんと軽量してみました。

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♪ご飯に、パスタに♪大根葉の炒め物

watyami
watyami @cook_40047680

そのままご飯にのせても、パスタ、チャーハン卵焼き、いろいろ楽しめるピリっと辛い大根葉の炒め物です。
このレシピの生い立ち
大根葉がたくさんある時に、思いつきで作ったところ好評だったでの、今では定番になりました。毎回使う調味料(醤油か白だし、豆板醤かコチュジャン)や、分量を微妙に変えたりしていたため、今回きちんと軽量してみました。

そのままご飯にのせても、パスタ、チャーハン卵焼き、いろいろ楽しめるピリっと辛い大根葉の炒め物です。
このレシピの生い立ち
大根葉がたくさんある時に、思いつきで作ったところ好評だったでの、今では定番になりました。毎回使う調味料(醤油か白だし、豆板醤かコチュジャン)や、分量を微妙に変えたりしていたため、今回きちんと軽量してみました。

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材料

  • 大根葉(軽くゆでたもの) 100g
  • かにかま 2本
  • 豆腐 100g
  • 顆粒だしの素 大さじ1杯
  • ☆砂糖 小さじ1杯
  • ☆白だし 小さじ1杯〜調整
  • ☆コチュジャン(豆板醤) 小さじ2杯(お好みの量)
  • ごま(軽くすったもの) 大さじ2杯(お好みの量)
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作り方

  1. 1

    かにかま、大根葉を小口切りにし、細かく刻みます。

    • ♪ご飯に、パスタに♪大根葉の炒め物作り方1写真
  2. 2

    1をすべてフライパンに入れ、だしの素を加えて、豆腐をつぶしながら炒めます。

    • ♪ご飯に、パスタに♪大根葉の炒め物作り方2写真
  3. 3

    ある程度豆腐が崩れたら、☆を入れて豆腐をしっかりと崩しながら炒めます。

    • ♪ご飯に、パスタに♪大根葉の炒め物作り方3写真
  4. 4

    水分がなくなってきたらごまをいれて、水分が綺麗になくなるまで炒め、味を調整したらできあがりです。

  5. 5

    コチュジャン→豆板醤でもおいしかったです。
    パスタ、チャーハンにするときは、混ぜる時ごま油で炒めるのもオススメです♪

コツ・ポイント

豆腐は水きりせず使い、油は使いませんでした。混ぜ込み用に作ってある為、少し濃いかもしれません。醤油の量は味を見ながら調整してください。最終的には大さじ1弱入れたと思います。豆板醤の方が辛いのが好きな方にはオススメです。量は調整してください。

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watyami
watyami @cook_40047680
2010/12/30 12:28に公開
♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。 ワンパターンになりがちだったお弁当のおかず…クックのおかげでお弁当作りも楽しくなりました♪まだまだ知らない事がたくさん… これまで調理した事のない食材、使ったことのない調味料、調理法、少しずつ勉強していきたいと思っていますうま♪追っかけ隊*No18九州連合 出だしは遅いですが(汗)特攻隊長させてもらってます♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。
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このレシピのキーワード

パスタ 炒めもの ご飯 大根の葉 コチュジャン ゴマ 豆腐 カニカマ

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