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お弁当にも♫ブロッコリーとかにカマサラダ
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お弁当にも♫ブロッコリーとかにカマサラダ-レシピのメイン写真

お弁当にも♫ブロッコリーとかにカマサラダ

❤ inuyasha
❤ inuyasha @cook_40038626

茹でただけのブロッコリーも飽きてくるので目先を変えてみました^^
このレシピの生い立ち
お弁当のブロッコリーを美味しく食べられるように

茹でただけのブロッコリーも飽きてくるので目先を変えてみました^^
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お弁当にも♫ブロッコリーとかにカマサラダ

❤ inuyasha
❤ inuyasha @cook_40038626

茹でただけのブロッコリーも飽きてくるので目先を変えてみました^^
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茹でただけのブロッコリーも飽きてくるので目先を変えてみました^^
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材料

カップ2個分
  • ブロッコリー 4房(小分けにした物)
  • かにカマ 1本
  • マヨ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを好みの固さにゆでるかチンする。かにカマは長さ半分に切り適当にほぐす

  2. 2

    1とマヨネーズをを和える

コツ・ポイント

ブロッコリーは少し固めにゆでて茎の部分を持って花についている水分を振って落として冷ますと余熱でいい感じに火が入るし水っぽくならなくてイイですよん^^

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❤ inuyasha
❤ inuyasha @cook_40038626
2010/12/05 01:47に公開
中学男子・高校女子・短大男子の3人の母です。 毎日3人のお子達のお腹を満たすため、ご飯作りに奮闘中です!! 簡単が基本の大雑把な料理です♪♪  2010年現在下のブログでお弁当や料理の紹介をしています。良かったら遊びに来てくださいね^^ http://plaza.rakuten.co.jp/iloveinuyasya  ただいまお休み中。。
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このレシピのキーワード

サラダ ブロッコリー カニカマ

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