ご飯に☆お酒に☆　ぴりっと甘辛こんにゃく

ご飯に☆お酒に☆　ぴりっと甘辛こんにゃく

mayurunn @cook_40194446

おつまみにもおかずにも！　簡単おいいしいダイエットもできるメニューです。
このレシピの生い立ち
母の定番メニューで～す。

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おつまみにもおかずにも！　簡単おいいしいダイエットもできるメニューです。
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材料

板こんにゃく１枚
砂糖大さじ　２
醤油大さじ　２
七味唐辛子適宜
ごま油適宜
鰹節適宜
ごまお好みで混ぜるなり　かけるなり

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作り方

1

板こんにゃくを塩で揉んでにおいを抜き、洗う。
手でお好みの大きさにちぎる。
2

胡麻油を熱してこんにゃくを入れ、調味料を入れ、炒める。
3

鰹節を入れ、混ぜる。
鰹節の替わりに胡麻を使っても。
4

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mayurunn @cook_40194446

2009/06/25 11:14に公開

最近突然パンとケーキ類に目覚めました♪これがけっこううまくいくもんなんですねぇ♪♪♪クックパッドさんには大変お世話になっています。いつかはレシピやつくレポを載せてみたいなと思っています。よろしくお願いします！