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ブリ照りとカブソテー
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ブリ照りとカブソテー-レシピのメイン写真

ブリ照りとカブソテー

fummo
fummo @cook_40047239

フライパンで簡単!
毎年食べたい定番のブリ照り♡
美味しいタレでカブも爆うまです。
このレシピの生い立ち
ぶりの美味しい季節に絶対食べたい定番ですよね。

フライパンで簡単!
毎年食べたい定番のブリ照り♡
美味しいタレでカブも爆うまです。
このレシピの生い立ち
ぶりの美味しい季節に絶対食べたい定番ですよね。

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fummo
fummo @cook_40047239

フライパンで簡単!
毎年食べたい定番のブリ照り♡
美味しいタレでカブも爆うまです。
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ぶりの美味しい季節に絶対食べたい定番ですよね。

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美味しいタレでカブも爆うまです。
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材料

3人分
  • ぶり切り身 3枚
  • かぶ 3こ
  • 酒 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 醤油 大さじ3
  • 生姜スライス 2、3枚
  • オイスターソース 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ブリを酒、みりん、醤油、生姜で味をつけます(10分以上)
    汁気をきってフライパンでブリを焼きます。

    • ブリ照りとカブソテー作り方1写真
  2. 2

    焦がさない様に中弱火で焼き色が付いたら裏返して、ちょっとフライパンに隙間をあけて6等分に切ったカブも一緒に焼いて行きます

    • ブリ照りとカブソテー作り方2写真
  3. 3

    ブリに火が通ったらブリを漬けておいた汁にオイスターソースを入れ混ぜてその汁を入れて焼き付けて出来上がりです。

    • ブリ照りとカブソテー作り方3写真

コツ・ポイント

カブは焼きすぎない様に、しゃきっと仕上げた方が美味しいですよ。
オイスターソースは隠し味程度なのでお好みで調整してください。
甘めがお好きなら最後の汁にちょっとハチミツや砂糖を入れてもいいです!

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fummo
fummo @cook_40047239
2011/01/21 04:57に公開
背も歯も伸び悩む息子と3人家族。食育インストラクター&薬膳食育師の母の作る我が家の日々ごはんレシピを時々紹介させて頂きます。
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このレシピのキーワード

かぶ ぶり 切り身 酒

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