CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジで簡単☆白菜とツナの甘味噌煮
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジで簡単☆白菜とツナの甘味噌煮-レシピのメイン写真

レンジで簡単☆白菜とツナの甘味噌煮

bouquet♫♬
bouquet♫♬ @cook_40076351

つくれぽ10人感謝(*´∇`*)
材料二つ、調味料も二つ☆
甘味噌でやさしい味付けをした白菜がおいしい♪(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
家にある材料と調味料で、簡単にできるようにしました。
ほっこりする、優しい味付けです(*^^*)
白菜とツナの旨味がたっぷり溶けだした煮汁も美味♪

つくれぽ10人感謝(*´∇`*)
材料二つ、調味料も二つ☆
甘味噌でやさしい味付けをした白菜がおいしい♪(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
家にある材料と調味料で、簡単にできるようにしました。
ほっこりする、優しい味付けです(*^^*)
白菜とツナの旨味がたっぷり溶けだした煮汁も美味♪

もっと読む

レンジで簡単☆白菜とツナの甘味噌煮

bouquet♫♬
bouquet♫♬ @cook_40076351

つくれぽ10人感謝(*´∇`*)
材料二つ、調味料も二つ☆
甘味噌でやさしい味付けをした白菜がおいしい♪(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
家にある材料と調味料で、簡単にできるようにしました。
ほっこりする、優しい味付けです(*^^*)
白菜とツナの旨味がたっぷり溶けだした煮汁も美味♪

つくれぽ10人感謝(*´∇`*)
材料二つ、調味料も二つ☆
甘味噌でやさしい味付けをした白菜がおいしい♪(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
家にある材料と調味料で、簡単にできるようにしました。
ほっこりする、優しい味付けです(*^^*)
白菜とツナの旨味がたっぷり溶けだした煮汁も美味♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 白菜 3枚
  • ツナ 1缶
  • みりん 大さじ2
  • 味噌 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    白菜は洗った後、水気を切って一口大にざく切りする。調味料は味噌をみりんで溶いて、混ぜ合わせておく。

  2. 2

    シリコンスチーマーに白菜、軽くオイルをきったツナの順に乗せ、上から調味料を回しかける。蓋をし、レンジで5~6分加熱する。

    • レンジで簡単☆白菜とツナの甘味噌煮作り方2写真
  3. 3

    耐熱皿などで作る場合は軽くラップをし、チンして下さい。加熱後、ツナと甘味噌を白菜にからめるようによく混ぜたら出来上がり♪

    • レンジで簡単☆白菜とツナの甘味噌煮作り方3写真

コツ・ポイント

わが家のレンジは500Wです。
ご家庭のレンジに合わせて、加熱時間は調整して下さいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

bouquet♫♬
bouquet♫♬ @cook_40076351
2011/01/20 06:29に公開
皆様の素敵なレシピに大感謝♬つくれぽもいつもありがとう(≧∇≦)♪※レシピ、随時見直しています
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 ツナ 白菜 味噌

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 茄子と豚肉のボリューム炒め♪
  2. さっぱり食べられる!おろしサバそうめん
  3. もやしとかにかまのやさしい中華風酢の物
  4. ザクザクチキン
  5. お酒のおつまみ向き♡サラダスパゲッティ
  1. あと一品♪小松菜と油揚げの煮浸し
  2. 簡単デコ♡バレンタインにチョコでバラの花
  3. ウチの黄金比♪卵丼*親子丼*カツ丼
  4. 塩鮭と野菜のヘルシー蒸し
  5. 食物繊維たっぷり♪切干大根とお豆のサラダ
  1. お弁当に☆鯉のぼり☆
  2. 鶏肉と水菜の和風パスタ
  3. 蒸し野菜にかけるソース
  4. エリンギ&チーズの生ハム巻き♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18819465
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close