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さつまいもとプルーンのオレンジ煮
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さつまいもとプルーンのオレンジ煮-レシピのメイン写真

さつまいもとプルーンのオレンジ煮

putitmiu
putitmiu @cook_40202910

さつまいもがさっぱりフルーティーに♪
出来立てホクホクでも冷やしてしっとりでもどちらも美味しいです!
このレシピの生い立ち
ふかし芋だとモサモサするのでしっとり美味しくいただきたいなと思い
余っているオレンジジュースで煮てみました(*´_⊃`)

さつまいもがさっぱりフルーティーに♪
出来立てホクホクでも冷やしてしっとりでもどちらも美味しいです!
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ふかし芋だとモサモサするのでしっとり美味しくいただきたいなと思い
余っているオレンジジュースで煮てみました(*´_⊃`)

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さつまいもとプルーンのオレンジ煮

putitmiu
putitmiu @cook_40202910

さつまいもがさっぱりフルーティーに♪
出来立てホクホクでも冷やしてしっとりでもどちらも美味しいです!
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ふかし芋だとモサモサするのでしっとり美味しくいただきたいなと思い
余っているオレンジジュースで煮てみました(*´_⊃`)

さつまいもがさっぱりフルーティーに♪
出来立てホクホクでも冷やしてしっとりでもどちらも美味しいです!
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ふかし芋だとモサモサするのでしっとり美味しくいただきたいなと思い
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材料

2人分
  1. さつまいも 250g1本
  2. プルーン 5個
  3. 100%オレンジジュース 250ml
  4. 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    さつまいもは1cm幅、プルーンは4等分にカットする。
    さつまいもは水にさらしておく。

  2. 2

    鍋にさつまいも、プルーン、砂糖を入れオレンジジュースを注ぐ。
    ※ひたひたになるまで

  3. 3

    沸騰したらアクを取り弱火で15分くらい煮る。
    オレンジジュースが煮詰まってきたら出来上がり。

コツ・ポイント

さっぱり食べたい時は砂糖は控えめにしてます。
プルーンのとろとろ感が苦手な方は後入れがオススメです。
オレンジジュースはとろみがついてきたら火を止めてつゆだくにするのが好きです♪

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putitmiu
putitmiu @cook_40202910
2012/05/17 04:59に公開
皆さんのように素敵な料理が作れるよう頑張ります♪
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