まな板も火も使わない □ヘルシー豆腐丼□
豆まめCafe @cook_40026652
ご飯さえあれば、あとは5分で出来上がり！？ 超簡単でも栄養満点ですよ♫ ダイエット中の一人ランチにもオススメです＾＾
このレシピの生い立ち
見た目はよろしくないのですが、子供の頃から冷奴を潰してご飯にかけるのが好きで、それを一品でOKの丼になるよう栄養強化しました＾＾；
これからさらにスタミナアップしたレシピが、ID:17813301です☆
まな板も火も使わない □ヘルシー豆腐丼□
ご飯さえあれば、あとは5分で出来上がり！？ 超簡単でも栄養満点ですよ♫ ダイエット中の一人ランチにもオススメです＾＾
このレシピの生い立ち
見た目はよろしくないのですが、子供の頃から冷奴を潰してご飯にかけるのが好きで、それを一品でOKの丼になるよう栄養強化しました＾＾；
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