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一人御飯に☆焼きとうもろこし炒飯♪
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一人御飯に☆焼きとうもろこし炒飯♪-レシピのメイン写真

一人御飯に☆焼きとうもろこし炒飯♪

tama-sora
tama-sora @cook_40027019

おなか空いたけど冷蔵庫になにもない！
冷凍庫にコーンだけしかないっ！

このレシピの生い立ち
何もないけどお買い物いくのも面倒な私の朝御飯ｏｒランチｏｒ息子の夜食に登場。

おなか空いたけど冷蔵庫になにもない！
冷凍庫にコーンだけしかないっ！

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tama-sora
tama-sora @cook_40027019

おなか空いたけど冷蔵庫になにもない！
冷凍庫にコーンだけしかないっ！

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何もないけどお買い物いくのも面倒な私の朝御飯ｏｒランチｏｒ息子の夜食に登場。

おなか空いたけど冷蔵庫になにもない！
冷凍庫にコーンだけしかないっ！

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材料

１人分
  • 御飯 茶碗多め１膳分
  • 冷凍コーン 好きなだけ
  • バターORマーガリン 大さじ１
  • 和風だし 小さじ１/2
  • 醤油 大さじ１
  • ガーリックパウダー ５振り
  • 塩コショウ 適量
  • パセリ(乾燥) 飾り用
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作り方

  1. 1

    フライパンにバターを。カロリー？気にしなぁ～い！
    (＇ｪ＇)

    • 一人御飯に☆焼きとうもろこし炒飯♪作り方1写真
  2. 2

    冷凍コーンをそのまま炒めます。

    • 一人御飯に☆焼きとうもろこし炒飯♪作り方2写真
  3. 3

    コーンが炒まったら御飯を投入！

    • 一人御飯に☆焼きとうもろこし炒飯♪作り方3写真
  4. 4

    御飯にもバターがなじんだら
    和風だし・ガーリックパウダー・塩コショウを入れます。

    • 一人御飯に☆焼きとうもろこし炒飯♪作り方4写真
  5. 5

    全体になじんだら最後に醤油を回しかけてさらにいためて完成。器に盛りパセリを。

    • 一人御飯に☆焼きとうもろこし炒飯♪作り方5写真

コツ・ポイント

香ばしい香りを出す為に醤油は最後にフライパンの鍋肌にかけます。

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tama-sora
tama-sora @cook_40027019
2015/10/11 20:56に公開
男児2人のママやってます(≧∇≦)簡単＆おつまみが大好き♥︎家族はお肉が大好き(笑)産まれも育ちも三河っ子のtamaです♪拙いレシピですが皆様のお役に立てたら嬉しいです♥2006年クックデビュー♪仕事始めてスローです(p_q*)ｼｸｼｸどうぞ宜しくお願いします(*･ω･人･ω･)東海連合no.51
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このレシピのキーワード

炒飯 ご飯 バター

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