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20分でできる!筍ごはん(圧力鍋使用)
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20分でできる!筍ごはん(圧力鍋使用)-レシピのメイン写真

20分でできる!筍ごはん(圧力鍋使用)

さいとうあきこ
さいとうあきこ @cook_40091418

具材をいためて米を入れたら目分量で水分を加えるから簡単!アサヒ軽金属のゼロ活力なべ(白オモリ)使用してます。
このレシピの生い立ち
圧力鍋でごはんを炊くと、早い!うまい!といいこと尽くめ。
炊き込みご飯だって、あっと言う間にできあがります。
作り始めからの時間を計ってみたら、20分かかってませんでした。

具材をいためて米を入れたら目分量で水分を加えるから簡単!アサヒ軽金属のゼロ活力なべ(白オモリ)使用してます。
このレシピの生い立ち
圧力鍋でごはんを炊くと、早い!うまい!といいこと尽くめ。
炊き込みご飯だって、あっと言う間にできあがります。
作り始めからの時間を計ってみたら、20分かかってませんでした。

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20分でできる!筍ごはん(圧力鍋使用)

さいとうあきこ
さいとうあきこ @cook_40091418

具材をいためて米を入れたら目分量で水分を加えるから簡単!アサヒ軽金属のゼロ活力なべ(白オモリ)使用してます。
このレシピの生い立ち
圧力鍋でごはんを炊くと、早い!うまい!といいこと尽くめ。
炊き込みご飯だって、あっと言う間にできあがります。
作り始めからの時間を計ってみたら、20分かかってませんでした。

具材をいためて米を入れたら目分量で水分を加えるから簡単!アサヒ軽金属のゼロ活力なべ(白オモリ)使用してます。
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炊き込みご飯だって、あっと言う間にできあがります。
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材料

4人分
  • 米 3合
  • たけのこ 1/2本(約100g)
  • にんじん 小1本(約50g)
  • 油揚げ 1/2枚(50g)
  • だししょうゆ 大さじ2~3
  • みりん 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    米は洗って、30分ほど水につけてからざるにあげる。たけのこ、にんじん、油揚げは細かく切る。

  2. 2

    圧力鍋にごま油を熱し、たけのこ、にんじん、油揚げを炒める。

    • 20分でできる!筍ごはん(圧力鍋使用)作り方2写真
  3. 3

    油が全体に回ってきたら、だししょうゆ、みりんを入れてよく混ぜる。

    • 20分でできる!筍ごはん(圧力鍋使用)作り方3写真
  4. 4

    米を加えて、全体をよく混ぜてなじませる。

    • 20分でできる!筍ごはん(圧力鍋使用)作り方4写真
  5. 5

    米と具材を平らにならして、水を「ひたひたよりも気持ち多め」まで入れる。蓋をして、オモリ(低圧)をセットする。

    • 20分でできる!筍ごはん(圧力鍋使用)作り方5写真
  6. 6

    オモリが振れたら、弱火にして1分間加熱して火を止める。後は余熱でしばらく置く。

  7. 7

    圧力が下がったら、蓋を開けて全体をよく混ぜる。

    • 20分でできる!筍ごはん(圧力鍋使用)作り方7写真

コツ・ポイント

水の量は、毎回計るのが面倒で、目分量で作ってますが、「ひたひたよりも気持ち多め」だと、ちょうどよい炊き上がりに。
具材は、たけのこのほか、ごぼう、しいたけ、舞茸、しめじ、れんこん、鶏肉、ちくわなど、どれも同じ作り方でOKです。

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さいとうあきこ
さいとうあきこ @cook_40091418
2011/04/18 13:26に公開
圧力鍋研究家 さいとうあきこ圧力鍋メーカーでの勤務経験をもとに、独自に研究を重ね、圧力鍋のお料理教室「うちごはんラボ」をスタート。圧力鍋をもっと手軽に楽しく使える、便利な使い方やレシピを紹介。YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCHYKJXbxghbvMhoo2IkHSfAブログ:http://atsuryokunabe.blog.jp/
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このレシピのキーワード

ご飯 たけのこ にんじん 油揚げ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19135786
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