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しめじ♡豚ちゃん♡炒めてガッツリ!!
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しめじ♡豚ちゃん♡炒めてガッツリ!!-レシピのメイン写真

しめじ♡豚ちゃん♡炒めてガッツリ!!

つくれっピ
つくれっピ @cook_40079525

炒めて5分♡ きのこはベータグルカン、免疫力UP~!!
このレシピの生い立ち
忙しい時、夏場...とにかく時短一番♡ きのこは火の通り早いしね♪ 焼肉のタレで味付けて、水分出たらとろみちゃんにまかせて...楽チン♡

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つくれっピ
つくれっピ @cook_40079525

炒めて5分♡ きのこはベータグルカン、免疫力UP~!!
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材料

ガッツリ1人分
  • 豚肉(薄切り) 150g
  • しめじ 1パック
  • ピーマン 1個
  • 焼き肉のたれ 適量
  • 片栗粉顆粒 適量
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作り方

  1. 1

    しめじはいしづきを取り、小房に分けます。
    ピーマンは半割にして、細目に切ります。

    • しめじ♡豚ちゃん♡炒めてガッツリ!!作り方1写真
  2. 2

    肉を炒めます。

    • しめじ♡豚ちゃん♡炒めてガッツリ!!作り方2写真
  3. 3

    肉の色が変わってきたらピーマンを加えます。

    • しめじ♡豚ちゃん♡炒めてガッツリ!!作り方3写真
  4. 4

    しめじを加えます。

    • しめじ♡豚ちゃん♡炒めてガッツリ!!作り方4写真
  5. 5

    焼肉のたれを加えて、炒めます。

    • しめじ♡豚ちゃん♡炒めてガッツリ!!作り方5写真
  6. 6

    水分が出るので、片栗粉顆粒を加えてまとめます。

    • しめじ♡豚ちゃん♡炒めてガッツリ!!作り方6写真

コツ・ポイント

水分が出ないときは、『とろみちゃん』の出番はありません...^^

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つくれっピ
つくれっピ @cook_40079525
2012/07/14 13:18に公開
時短、簡単、栄養満載、尚且つ豪華に見えたらいいな...。ミッションは、『ばれない手抜き』...!?・・・高三の息子がいます。きっと来年は東京での一人暮し...。このページを見て、栄養のあるものを簡単に作る事が出来たら...の願いを込めています。・・・と、同時に、母の手抜きがバレバレになるということでもありますが...(^o^)☆今春、無事に合格しました!!
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 シメジ 片栗粉 ピーマン

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