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オリーブオイルとじゃこで、野菜モリモリ☆
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オリーブオイルとじゃこで、野菜モリモリ☆-レシピのメイン写真

オリーブオイルとじゃこで、野菜モリモリ☆

なにぬねにょろん
なにぬねにょろん @cook_40069796

ちりめんじゃこの旨味と香り高いオリーブオイルで、野菜がおいしくモリモリ食べられます♪
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オリーブオイルのモニターに当選しました。嬉しいな♪
ちりめんじゃこの旨味と塩気、ぴりっと香り高いオリーブオイルひとかけで、シンプルに野菜のおいしさを味わいます☆

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なにぬねにょろん
なにぬねにょろん @cook_40069796

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材料

1人分
  • ブロッコリー 50g
  • れんこん 50g
  • ちりめんじゃこ 大さじ1
  • ごま 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ブロッコリー、れんこんは加熱し、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    1にちりめんじゃこ、ごまをのせ、オリーブオイルをかける。

コツ・ポイント

野菜は何でも。
おいしいオリーブオイルを使ってね。

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なにぬねにょろん
なにぬねにょろん @cook_40069796
2017/03/19 03:02に公開
約一年間、冷凍室無し要霜取りの超小型冷蔵庫でちまちまとケチな工夫しつつ料理楽しんできましたが、2011年7月、とうとう普通の小型冷蔵庫を購入しました。冷凍室嬉しいな~。 2013年12月、オーブンレンジ購入!夢のような文明生活。さらに☆頸椎症のためパン手こねは控えることにして、2015年1月ホームベーカリーも購入!
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このレシピのキーワード

じゃこ れんこん ブロッコリー ゴマ

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