フライパンにごま油を入れ、下味をつけたお肉に片栗粉をまぶし焼く。
ロース薄切り肉は、ある程度丸めて焼くとgood

３に器にあけておいた２の肉をいれ、野菜と仲良しになったら、たれを入れ絡める。