CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
カルシウムたっぷり☆ニラ消費のニラだれ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
カルシウムたっぷり☆ニラ消費のニラだれ-レシピのメイン写真

カルシウムたっぷり☆ニラ消費のニラだれ

としちんの嫁
としちんの嫁 @cook_40037457

☆ご飯に☆お豆腐に☆生野菜に☆麺類に☆餃子に☆なんにでも合う保存ダレです!!
食べる時にラー油を垂らすとまた一味UP!!
このレシピの生い立ち
にらをたくさんいただいたので、保存できないかと思い考えました。

☆ご飯に☆お豆腐に☆生野菜に☆麺類に☆餃子に☆なんにでも合う保存ダレです!!
食べる時にラー油を垂らすとまた一味UP!!
このレシピの生い立ち
にらをたくさんいただいたので、保存できないかと思い考えました。

もっと読む

カルシウムたっぷり☆ニラ消費のニラだれ

としちんの嫁
としちんの嫁 @cook_40037457

☆ご飯に☆お豆腐に☆生野菜に☆麺類に☆餃子に☆なんにでも合う保存ダレです!!
食べる時にラー油を垂らすとまた一味UP!!
このレシピの生い立ち
にらをたくさんいただいたので、保存できないかと思い考えました。

☆ご飯に☆お豆腐に☆生野菜に☆麺類に☆餃子に☆なんにでも合う保存ダレです!!
食べる時にラー油を垂らすとまた一味UP!!
このレシピの生い立ち
にらをたくさんいただいたので、保存できないかと思い考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ニラ 200~250g
  • 素干えび(乾燥桜えび) 約30g
  • ちりめんじゃこ 約80~100g
  • かつお節 約20g
  • いりごま 約30~40g
  • ※濃口醤油 200ml
  • ※薄口醤油 300ml
  • ※酒 200ml
  • ※みりん 200ml
  • ※酢 30ml
  • ※砂糖 30~40g
  • ※オイスターソース 小さじ1
  • ※味の素 適量
  • (※一味唐辛子) お好みで3~5g(入れなくてもよい)
  • おろしにんにく 適量(1瓶に対して大さじ1~2程度)
  • おろし生姜 適量(1瓶に対して小さじ1程度)
  • ごま油 適量(1瓶に対して大さじ1程度)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    素干えびとちりめんじゃこはこちらを今回使いました。

    • カルシウムたっぷり☆ニラ消費のニラだれ作り方1写真
  2. 2

    素干えび・ちりめんじゃこ・かつお節・いりごまをフライパン中~弱火で乾煎りする。じゃこの水分が飛んできたら火から下おろす。

    • カルシウムたっぷり☆ニラ消費のニラだれ作り方2写真
  3. 3

    ※印の調味料をすべて鍋に入れて一度に立たせる。
    一味唐辛子はお子さんが食べる場合には入れなくてもOKです。

    • カルシウムたっぷり☆ニラ消費のニラだれ作り方3写真
  4. 4

    ニラは5ミリ程度に細かく刻んでおきます。

    • カルシウムたっぷり☆ニラ消費のニラだれ作り方4写真
  5. 5

    煮沸殺菌した瓶の容器などに、乾煎りした2とニラを大体瓶に対して半量ずつ入れる。そして更におろしにんにく・生姜をのせる。

    • カルシウムたっぷり☆ニラ消費のニラだれ作り方5写真
  6. 6

    3の調味液を注ぐ。
    温かいうちにそそいでOKです。

    スプーン等でよく混ぜ混ぜします。

    • カルシウムたっぷり☆ニラ消費のニラだれ作り方6写真
  7. 7

    最後にごま油を入れて更に混ぜ混ぜ☆

    出来上がりです!!

    冷蔵庫に入れておけば2か月近くもちます!!

    • カルシウムたっぷり☆ニラ消費のニラだれ作り方7写真

コツ・ポイント

☆食べる際に、ラー油と混ぜるとまた一味違った美味しさです。餃子につけて食べても美味しいです!!
☆辛いのが好きな方は一味唐辛子の量を調節してみてください。
☆かなりしょっぱいので、ちょこっとのせて食べてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

としちんの嫁
としちんの嫁 @cook_40037457
2011/06/16 23:02に公開
料理することがストレス発散(^-^)休みの日にはお菓子作りが楽しみです♡小学生3人とよく食べる旦那様がいるので、毎日作り甲斐があります(*´∀`)レシピが頻繁にかけませんがぼちぼち記録として残していこうと思います。♪つくれぽとっても嬉しいので是非ぜひよろしくおねがいします♪
もっと読む

このレシピのキーワード

ニラ じゃこ サクラエビ かつお節 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レンチン豆乳きなこクリーム
  2. ご飯がすすむ♡ストウブで豚の角煮
  3. 人参と焼き鳥炒め
  4. 大根餃子
  5. にんじんのおしんこ
  1. *スタバ目指して…豆腐スコーン*
  2. ☆たまご蒸しパン☆
  3. ほっこり和惣菜★小松菜としめじの煮浸し
  4. 基本シフォンケーキ☆プレーン*バニラ
  5. 子どもも食べやすい!玉ねぎの麻婆豆腐丼
  6. Lebanese Meat Pies: Lahm bi Aajin
  7. Best Lebanese Chicken with Rice
  8. Lebanese Spinach and Meat Stew
  9. Kaak bi Halib : Delicious Milk-Based Cookies
  10. Shish Tawook
  1. くらげの中華風サラダ
  2. じゃが芋入りキッシュは主食で~♪
  3. 新玉ねぎの味噌汁
  4. ベーコンしそ巻き☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19349516
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close