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しっかり味♪鶏とごぼうの炊き込みご飯♡
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しっかり味♪鶏とごぼうの炊き込みご飯♡-レシピのメイン写真

しっかり味♪鶏とごぼうの炊き込みご飯♡

ゆちめちゃん♪
ゆちめちゃん♪ @cook_40071376

鶏とごぼうって何でこんな相性良いんだろ❤
とっても香りの良い炊き込みご飯です♪
しっかり味なので、おにぎりにしても最高!
このレシピの生い立ち
秋になると、特に食べたくなる炊き込みご飯♪
鶏を入れる時は我が家では必ず炒めてから炊き込みます。
炒めることで鶏のクセもなくなり、ごぼうも味がしみて美味しい炊き込みご飯になります♪
おにぎりにしても美味しいのでお弁当にもぜひ♪

鶏とごぼうって何でこんな相性良いんだろ❤
とっても香りの良い炊き込みご飯です♪
しっかり味なので、おにぎりにしても最高!
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秋になると、特に食べたくなる炊き込みご飯♪
鶏を入れる時は我が家では必ず炒めてから炊き込みます。
炒めることで鶏のクセもなくなり、ごぼうも味がしみて美味しい炊き込みご飯になります♪
おにぎりにしても美味しいのでお弁当にもぜひ♪

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しっかり味♪鶏とごぼうの炊き込みご飯♡

ゆちめちゃん♪
ゆちめちゃん♪ @cook_40071376

鶏とごぼうって何でこんな相性良いんだろ❤
とっても香りの良い炊き込みご飯です♪
しっかり味なので、おにぎりにしても最高!
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秋になると、特に食べたくなる炊き込みご飯♪
鶏を入れる時は我が家では必ず炒めてから炊き込みます。
炒めることで鶏のクセもなくなり、ごぼうも味がしみて美味しい炊き込みご飯になります♪
おにぎりにしても美味しいのでお弁当にもぜひ♪

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とっても香りの良い炊き込みご飯です♪
しっかり味なので、おにぎりにしても最高!
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材料

3合
  1. 鶏むね肉 1枚(300g前後)
  2. ごぼう 1本
  3. 人参 1/2本
  4. 米 3合
  5. [炒める用調味料]
  6. ◎濃口醤油 大さじ2
  7. ◎みりん 大さじ2
  8. ◎酒 大さじ2
  9. [仕上げ用調味料]
  10. ★薄口醤油 大さじ1.5
  11. ★だしの素 小さじ2
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作り方

  1. 1

    お米はいつも通り洗い水に1時間ほどつけてザルにあげておく。

  2. 2

    人参は皮を剥きみじん切り、鶏(皮はお好みで有りでも無しでも)は1cm角に切る。

  3. 3

    ごぼうは皮をこそげ落とし、ささがきにして10分ほど水にさらす。ザルにあげて水気を切る。

  4. 4

    フライパンに分量外のサラダ油を薄くひき、中火で鶏肉を炒め色が変わってきたらごぼうも入れ、しんなりするまで2~3分炒める。

  5. 5

    ごぼうがしんなりしてきたら、調味料◎を全て入れ中火で汁気が無くなるまで炒め、そのまま冷ましておく。

  6. 6

    炊飯釜に米と仕上げの調味料★を入れ、いつも通り白米を炊くのと同じ3合のラインまで水を入れよく混ぜる。

  7. 7

    米の上に人参を広げ、その上に炒めて冷ましておいた鶏ごぼうを広げる。(具と米は混ぜないで!上にのせるだけ!)

  8. 8

    いつも通り炊飯ボタンを押す。炊き上がれば具が全体に行き渡るよう混ぜ、10分そのまま蒸らせば出来上がり♪

コツ・ポイント

☆キノコを入れても大変美味しいです♪
☆この材料にキノコを足す場合は、仕上げ用の★薄口醤油を大さじ2にして下さい。
☆水分の多い具材は無いので、炊飯の水分量は白米を炊く時と同じで大丈夫です♪(鶏ごぼうは必ず水分が無くなるまで炒めて下さい。)

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ゆちめちゃん♪
ゆちめちゃん♪ @cook_40071376
2012/09/24 14:00に公開
←この絵を地道にマウスで書いたという、ゆちめちゃん♪ですw(☞´^ิ∀^ิ`)☞ あらためましてこんにちわ。o*(O´∀`O)*o。 料理大好き♪なので↑ 色々勉強できたらと思ってます♪           
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