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あっさり☆鶏挽肉とキャベツの塩炒め
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あっさり☆鶏挽肉とキャベツの塩炒め-レシピのメイン写真

あっさり☆鶏挽肉とキャベツの塩炒め

hirochao
hirochao @cook_40180884

甘くて美味しいキャベツをたっぷり使って♪
このレシピの生い立ち
キャベツをたっぷり、少ない材料でもガッツリあっさり食べたくて♪

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あっさり☆鶏挽肉とキャベツの塩炒め

hirochao
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材料

4人前
  • とりひき肉 200~300グラム
  • キャベツ 1/2玉~1/3玉
  • ごま油 大さじ1
  • ☆調味料☆
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆鶏ガラスープの元 小さじ1
  • ☆塩 少々(お好みの分量)
  • 水溶き片栗粉 大さじ1程度
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作り方

  1. 1

    キャベツの芯の部分はそぎ切りに、葉の部分は一口大にちぎる。

    • あっさり☆鶏挽肉とキャベツの塩炒め作り方1写真
  2. 2

    温めたフライパンにごま油を入れ、とりひき肉を炒める。少し形ある方が食べ応えがあります。

    • あっさり☆鶏挽肉とキャベツの塩炒め作り方2写真
  3. 3

    とりひき肉の色が変わってきたら、キャベツの芯を入れ、ここで☆の調味料を入れる。

    • あっさり☆鶏挽肉とキャベツの塩炒め作り方3写真
  4. 4

    キャベツの葉の部分を入れ、味を見ながら塩を加える。
    少し薄いかな?くらいで水溶き片栗粉を入れ、ひと煮立ちさせる。

コツ・ポイント

特にありませんが、葉の部分は炒めすぎない方が食べ応えがありますよ♪お好みで一味をかけても(^O^)

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hirochao
hirochao @cook_40180884
2017/05/31 11:27に公開
家族5人、みんながおなかいっぱいになるメニューを毎日考えてます!でも楽したいっていうのがモットーです(^O^)
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このレシピのキーワード

炒めもの キャベツ 酒 とりひき肉

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