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☆もやしとキャベツのツナサラダ☆
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☆もやしとキャベツのツナサラダ☆-レシピのメイン写真

☆もやしとキャベツのツナサラダ☆

michi0125
michi0125 @cook_40097219

14.4.15話題入り感謝♡
サッと湯どうししたモヤシとキャベツを万能マヨソースであえるだけ♪
あと一品にいかがですか

このレシピの生い立ち
野菜の大量消費をする為に ボイルしてみました(^^)

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サッと湯どうししたモヤシとキャベツを万能マヨソースであえるだけ♪
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☆もやしとキャベツのツナサラダ☆

michi0125
michi0125 @cook_40097219

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サッと湯どうししたモヤシとキャベツを万能マヨソースであえるだけ♪
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材料

3~4人分
  • もやし 1袋
  • キャベツ(白菜でも♡) 250g位
  • きゅうり 1本
  • ツナ缶 1缶
  • ●マヨソース●
  • マヨネーズ 大4位
  • ケチャップ 小1位
  • 砂糖 小1位
  • 酢 小1強
  • 胡椒(お好みで) 少々
  • ●仕上げ用黒ゴマ 適量
  • ●塩(茹で用) 小1/2位
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし 沸騰したら塩ともやし キャベツを入れて サッと茹で ザルにあげます
    良く水切りしてください

    • ☆もやしとキャベツのツナサラダ☆作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは細切りにしておきます。
    ツナ缶も油きりしておきます。

    • ☆もやしとキャベツのツナサラダ☆作り方2写真
  3. 3

    器にマヨソースの材料を入れ 良く混ぜます。

    • ☆もやしとキャベツのツナサラダ☆作り方3写真
  4. 4

    3 の器に良く水切りしたもやし キャベツ きゅうり ツナを入れてソースに絡めながら混ぜます。

    • ☆もやしとキャベツのツナサラダ☆作り方4写真
  5. 5

    ゴマを指で軽くつぶしながら 振りかけます(お好みで)
    出来上がりー♪

    • ☆もやしとキャベツのツナサラダ☆作り方5写真
  6. 6

    人気レシピ検索3位嬉しい〜♡
    ありがとうございます(*^▽^*)

    • ☆もやしとキャベツのツナサラダ☆作り方6写真

コツ・ポイント

野菜類は良く水切りして下さい。

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michi0125
michi0125 @cook_40097219
2014/03/08 00:48に公開
主人と娘2人の4人家族です♪クックパッドを初めて4年目になりました(^-^)仕事をするようになり レシピUPが出来ていないのが現状です(＞人＜;)それでも つくれぽをくださる方がいらっしゃいます♪ほんとに嬉しくて感謝です(*^◯^*)お返事 少し遅くなるかもしれませんが お許しくださいm(_ _)mそして 毎日 皆様のアイデアレシピに感謝しています♪
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このレシピのキーワード

ツナサラダ ツナ 白菜 もやし キャベツ キュウリ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19569213
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