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豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ
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豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ-レシピのメイン写真

豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ

はるの思いつきレシピ
はるの思いつきレシピ @cook_40240239

お豆腐と蓮根を使ってふわふわの揚げ団子にしました。上からかけたあんはきのこの重ね煮活用で、だし不使用だけど旨味たっぷり♪

このレシピの生い立ち
地元の新聞で紹介されていた、おじいちゃんのあとを継いでお豆腐屋さんになった若者のお店で買った豆腐を使いました。蓮根は全部すりおろさずに一部みじん切りにしたことで、噛んだ時の食感が楽しめます。12でゆずや醤油がわりにポン酢を使うともっと簡単。

お豆腐と蓮根を使ってふわふわの揚げ団子にしました。上からかけたあんはきのこの重ね煮活用で、だし不使用だけど旨味たっぷり♪

このレシピの生い立ち
地元の新聞で紹介されていた、おじいちゃんのあとを継いでお豆腐屋さんになった若者のお店で買った豆腐を使いました。蓮根は全部すりおろさずに一部みじん切りにしたことで、噛んだ時の食感が楽しめます。12でゆずや醤油がわりにポン酢を使うともっと簡単。

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豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ

はるの思いつきレシピ
はるの思いつきレシピ @cook_40240239

お豆腐と蓮根を使ってふわふわの揚げ団子にしました。上からかけたあんはきのこの重ね煮活用で、だし不使用だけど旨味たっぷり♪

このレシピの生い立ち
地元の新聞で紹介されていた、おじいちゃんのあとを継いでお豆腐屋さんになった若者のお店で買った豆腐を使いました。蓮根は全部すりおろさずに一部みじん切りにしたことで、噛んだ時の食感が楽しめます。12でゆずや醤油がわりにポン酢を使うともっと簡単。

お豆腐と蓮根を使ってふわふわの揚げ団子にしました。上からかけたあんはきのこの重ね煮活用で、だし不使用だけど旨味たっぷり♪

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地元の新聞で紹介されていた、おじいちゃんのあとを継いでお豆腐屋さんになった若者のお店で買った豆腐を使いました。蓮根は全部すりおろさずに一部みじん切りにしたことで、噛んだ時の食感が楽しめます。12でゆずや醤油がわりにポン酢を使うともっと簡単。

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材料

4人分
  • 蓮根 大きめのもの5cm分くらい
  • 木綿豆腐(固めのもの) 1丁
  • ゴマ 大さじ1
  • かつお節 ひとつかみ分
  • 塩 ひとつまみ
  • 溶き卵 卵1個分
  • 醤油 大さじ1
  • しめじ 鍋底が軽く隠れるくらい
  • えのき 同上
  • 葱 2本くらい
  • 塩 軽くひとつまみ
  • お水(重ね煮用) 鍋底から1cm程度
  • お水(追加用) 汁椀1杯分くらい
  • 葛粉(または片栗粉) 大さじ1
  • 生わかめ 2~3枚分
  • ゆず果汁 大さじ半分
  • しょうが汁 小さじ1
  • 醤油 小さじ1~
  • 小麦粉 適量
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    蓮根はよく洗い3cm分は皮ごとすりおろし、2cm分は皮ごとみじん切りに。すりおろし蓮根の汁気は絞って別に取っておく。

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方1写真
  2. 2

    豆腐は水切りし、ボールに入れて手で粗くつぶす。

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方2写真
  3. 3

    2に1の蓮根とゴマ、かつお節、塩、溶き卵、醤油を加えてよく混ぜ合わせる。ふんわり感が残る程度に。

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方3写真
  4. 4

    3を一口大の団子状に丸めておく。5以降であんを作りながら揚げ油を準備する。

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方4写真
  5. 5

    しめじは洗わずに軸の固いところを切り、細くほぐして鍋の底に広げるようにしきつめる。鍋は普通の片手鍋サイズでOK。

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方5写真
  6. 6

    えのきも洗わずに軸の固いところを切り、ほぐしながら5の上に広げるようにしきつめる。

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方6写真
  7. 7

    ネギは洗って水けをふきとり、適当な長さに切って6の上に広げる。小口切りでもOK。

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方7写真
  8. 8

    手のひらに軽くひとつまみの塩をのせ、「美味しくなあれ。」と念じながら7の上にふりかける。できれば国産天然天日塩を使って。

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方8写真
  9. 9

    鍋底から1cm程度のごく少量の水を加えてフタをし、中火にかける。蒸気が出始めたら弱火にして蒸し煮していく。

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方9写真
  10. 10

    フタを開けた時、目で確認できるくらいの量の水分が出ているのを確認できたら、汁椀一杯分くらいの水を加える。

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方10写真
  11. 11

    1で取り置きしていたすりおろし蓮根の汁に葛粉(または片栗粉)を入れて溶き、10に加えてとろみをつけ、火を止める。

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方11写真
  12. 12

    11に刻んだ生わかめ、ゆず果汁、しょうがのしぼり汁を加え、味見しながら醤油を足して味を調える。

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方12写真
  13. 13

    4で成形しておいたお団子の表面に薄力粉をまぶし、180℃くらいに熱した揚げ油で揚げる。

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方13写真
  14. 14

    13が揚がったら油を切り、器に盛る。丸める大きさにもよるが、この分量で16個くらいはできる。

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方14写真
  15. 15

    14の上に、12のきのこあんをかけてできあがり。あったかいうちにどうぞ♪

    • 豆腐と蓮根のふわふわ揚げ・きのこあんかけ作り方15写真
  16. 16

    ※3までの状態で半分の量を取り置きし、翌日別メニューに使っても。私はレシピID : 19569298の蓮根挟み揚げに。

コツ・ポイント

豆腐の水切りはしっかりしておくこと。ネギやわかめがなければきのこだけでもOK。しいたけやエリンギ等、お好きなきのこを使って。その場合はかさの大きなきのこから順に重ねること(エリンギ→しいたけ→しめじ→エノキ)。酸味が苦手ならゆず不使用でも。

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はるの思いつきレシピ
はるの思いつきレシピ @cook_40240239
2014/02/19 10:34に公開
日々の中で思いついたレシピをのせています。
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このレシピのキーワード

きのこあんかけ ねぎ えのき くず粉 シメジ 片栗粉 れんこん ゆず かつお節 生わかめ もめん豆腐 ゴマ 小麦粉

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