【メモ】お米パラパラ卵フワフワオムライス kpy_i @cook_40143288 TVで紹介されていたレシピの覚書です。このレシピの生い立ち超問クイズで紹介されていたお料理教室のレシピです。 もっと読む TVで紹介されていたレシピの覚書です。このレシピの生い立ち超問クイズで紹介されていたお料理教室のレシピです。 もっと読む 【メモ】お米パラパラ卵フワフワオムライス kpy_i @cook_40143288 TVで紹介されていたレシピの覚書です。このレシピの生い立ち超問クイズで紹介されていたお料理教室のレシピです。 もっと読む TVで紹介されていたレシピの覚書です。このレシピの生い立ち超問クイズで紹介されていたお料理教室のレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 生米 1合 鶏肉 1/2枚 玉ねぎ 1/2個 ピーマン 1/2個 赤パプリカ 1/2個 トマトジュース 100cc 水 100cc 塩コショウ 各少々 ■オムレツ 卵 3個 ヨーグルト 大さじ1 バター 10g 塩コショウ 各少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜はみじん切り、生米を水に30分浸し、鶏肉は一口サイズに切る。 2 鶏肉をかるーく炒めた後取り出し、野菜を炒める。 3 浸して水を切った生米、水とトマトジュース、鶏肉、塩コショウを入れ、沸いたら弱火で30分 4 そのまま蒸らしておく。 5 卵にヨーグルトと塩コショウを混ぜ、バターをしいたフライパンでふつうにオムレツを作る 6 お皿に盛り完成 コツ・ポイント ケチャップだと表面にしか味がつかずご飯も塊になりますが、トマトジュースで炊くことで一粒一粒に味がつきベチャベチャもしません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19697576 コピーしました！ kpy_i @cook_40143288 2019/04/26 12:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オムライス 鶏肉 ピーマン バター 卵 トマトジュース ヨーグルト 玉ねぎ 生米 似たレシピ その他のレシピ アイスで簡単シェイク 簡単☆絶品バターチキンカレー 応用可能 ピペラード（バスク風野菜煮込み 山菜とろろキツネ冷やし蕎麦 チーズ香るズッキーニコーングリッツ焼き 簡単♪揚げない！厚切りハムカツ 人気１位★簡単★本格四川麻婆豆腐★ 簡単♪我が家の煮魚(魚の煮付け)黄金比 レンジで簡単♪南瓜の胡麻和え【常備菜】 水切りヨーグルトで☆バスク風チーズケーキ Chicken mussakhan roll Smoked bbq baked beans Chocolate Coconut No-Bake Cookies GF Spice Blends: Berbere, Dukkah, Ras El Hanout and Za'atar Shepard’s Pie 魚介類のケチャップ炒め コクまろなアイスクリーム 厚揚げと鶏胸肉としめじの青じそ甘酢煮 H31.4.26 晩ご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19697576
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