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簡単!節約のなんちゃって青椒肉絲
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簡単!節約のなんちゃって青椒肉絲-レシピのメイン写真

簡単!節約のなんちゃって青椒肉絲

みちろうおれんじ
みちろうおれんじ @cook_40074726

青椒肉絲(チンジャオロース)を豚こまとじゃがいもで節約!10分で完成★お弁当にもGOOD♪作りおきや常備菜にも(^O^)
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青椒肉絲をイメージした節約レシピです!

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みちろうおれんじ
みちろうおれんじ @cook_40074726

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材料

2人分
  • 豚こま肉 150g
  • じゃがいも 1個
  • ピーマン 3個
  • A オイスターソース 大さじ1
  • A 砂糖 小さじ1
  • A 酒 大さじ1
  • ブラックペッパー 適量
  • ゴマ油 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは短冊切り、ピーマンが種を取り除き細切りにする。Aを混ぜあわせておく。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を入れ、じゃがいも・ピーマンを加え中火で炒める。さらに豚肉とブラックペッパーを加え炒める。

  3. 3

    2のフライパンを弱火にし、Aを加えて全体をなじませる。

コツ・ポイント

*調味料を加える時には、焦げ付き防止のために弱火にします。
*ブラックペッパーは多めに入れたほうが美味しいです。

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みちろうおれんじ
みちろうおれんじ @cook_40074726
2016/03/10 11:26に公開
*管理栄養士・フードコーディネーター*料理を作るのも食べるのも大好きです。素材の味を活かした減塩料理を心がけています。どうぞよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

チンジャオロース ピーマン じゃがいも 酒 豚こま

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