胡麻マヨあえ☆簡単に野菜の大量消費

Name: 胡麻マヨあえ☆簡単に野菜の大量消費
Yield: お好きな量で
Cuisine: 日本語
Ingredients: さやえんどう、オクラなどの野菜 好きなだけ; すりごま 適量; マヨネーズ:めんつゆ(4倍濃縮タイプ) 1:2ぐらい

さやえんどうが大豊作！
子どももモリモリパリパリ食べられます。
小松菜、いんげん、ササゲ、オクラなどなど何でもどうぞ！
このレシピの生い立ち
ビックリするほどさやえんどうが実りまして…子どももモリモリ食べられるメニューをと考えました。
他の野菜でもこの味付けだとモリモリ食べてくれます！

材料

お好きな量で

すりごまは多めの方が美味しいです！
めんつゆの濃さや好みなどによってマヨネーズとの割合を変えてください。
要は、お好みで笑
我が家の子どもたちにはめんつゆ多め、マヨ少なめが好評です。

品品品 @cook_40051228

2016/04/18 09:19に公開

料理好きから、料理に携わるお仕事もさせてもらってます♪健康に、簡単に。3児の母です(○´∀｀○)

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