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材料3つ: 簡単キャベツのホットサラダ♡
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材料3つ: 簡単キャベツのホットサラダ♡-レシピのメイン写真

材料3つ: 簡単キャベツのホットサラダ♡

ミユちゃん
ミユちゃん @cook_40229500

10分も掛からないくらいですぐに出来ちゃいます~♪材料も調味料も少なくて、あと1品!って時に♪忙しいママさんにぴったり!
このレシピの生い立ち
これはお友達に教えてもらった時短レシピ。
子育てしてると時間がないから、こういう簡単時短レシピが増えていく、と言ってましたー。
友達からの幸せのお裾分けってとこですかね。笑

10分も掛からないくらいですぐに出来ちゃいます~♪材料も調味料も少なくて、あと1品!って時に♪忙しいママさんにぴったり!
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これはお友達に教えてもらった時短レシピ。
子育てしてると時間がないから、こういう簡単時短レシピが増えていく、と言ってましたー。
友達からの幸せのお裾分けってとこですかね。笑

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材料3つ: 簡単キャベツのホットサラダ♡

ミユちゃん
ミユちゃん @cook_40229500

10分も掛からないくらいですぐに出来ちゃいます~♪材料も調味料も少なくて、あと1品!って時に♪忙しいママさんにぴったり!
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これはお友達に教えてもらった時短レシピ。
子育てしてると時間がないから、こういう簡単時短レシピが増えていく、と言ってましたー。
友達からの幸せのお裾分けってとこですかね。笑

10分も掛からないくらいですぐに出来ちゃいます~♪材料も調味料も少なくて、あと1品!って時に♪忙しいママさんにぴったり!
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友達からの幸せのお裾分けってとこですかね。笑

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材料

2人分
  • キャベツ 1/2カットの3~4枚
  • ツナ缶 1缶(70g)
  • 戻したワカメ 30gくらい
  • 調味料
  • マヨネーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    水洗いしたキャベツは2cm程の細切り※コツ参照
    →耐熱皿に入れ、ふんわりラップしてレンジでチン。
    (600Wで4分)

  2. 2

    水で戻したワカメも水を切り食べやすい大きさにカット。

  3. 3

    1と2をボウルに合わせて、そこへ油を切ったツナを投入。

    マヨネーズで和えて完成~♡

  4. 4

    ※2017.6.17「ホットサラダ」の人気検索で1位、2017.10.19話題入り!皆様に感謝です!

コツ・ポイント

キャベツの芯部分は薄くカットした方がレンチンした時にムラなく出来ます。
時短料理で、失敗なしです~。

味見して薄いと感じれば、お醤油を少量足すと良いと思います♪皆さんのレポより、ポン酢プラスも良いようです!レポ感謝です♡

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ミユちゃん
ミユちゃん @cook_40229500
2017/05/06 00:18に公開
つくれぽにハマってましたが、少しずつ自分のレシピも載せたいな~って思ってます。塩分・油の量とか気にするので、なるべく濃い味にならないように、とかカロリーオフ努力してますが、、、美味しさのためには、時にはそれが叶わぬこともありますよね。笑
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ ワカメ キャベツ

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