暑い夏、食欲が落ちる中、さっぱりとしたスイーツで、少し栄養補給。ヘルシー素材でダイエット中でも罪悪感なし！？
このレシピの生い立ち
ティラミスが好きなのですが、市販のものはチーズ感が濃く、夏にはちょっと重いので、我流でさっぱりテイストに仕上げました。
水切りヨーグルトさえ用意しておけば、あっという間にできます。
ハトムギは美容にもいいのでお気に入りです。