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きな粉の白和え
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きな粉の白和え-レシピのメイン写真

きな粉の白和え

みにまめ
みにまめ @cook_40035640

胡麻で和えるのが定番の白和えですが、きな粉で和えてみました。風味もコクもアップして、とても美味しいです!
このレシピの生い立ち
定番の白和えが好きです。でも、毎回同じ味だと飽きますよね。子どもがきな粉好きなので、胡麻の代わりにきな粉を使ったら美味しそう!と思い作ってみました。胡麻とは違うきな粉の風味とコクが豆腐とマッチして、家族内で大ヒットとなりました。

胡麻で和えるのが定番の白和えですが、きな粉で和えてみました。風味もコクもアップして、とても美味しいです!
このレシピの生い立ち
定番の白和えが好きです。でも、毎回同じ味だと飽きますよね。子どもがきな粉好きなので、胡麻の代わりにきな粉を使ったら美味しそう!と思い作ってみました。胡麻とは違うきな粉の風味とコクが豆腐とマッチして、家族内で大ヒットとなりました。

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きな粉の白和え

みにまめ
みにまめ @cook_40035640

胡麻で和えるのが定番の白和えですが、きな粉で和えてみました。風味もコクもアップして、とても美味しいです!
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定番の白和えが好きです。でも、毎回同じ味だと飽きますよね。子どもがきな粉好きなので、胡麻の代わりにきな粉を使ったら美味しそう!と思い作ってみました。胡麻とは違うきな粉の風味とコクが豆腐とマッチして、家族内で大ヒットとなりました。

胡麻で和えるのが定番の白和えですが、きな粉で和えてみました。風味もコクもアップして、とても美味しいです!
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定番の白和えが好きです。でも、毎回同じ味だと飽きますよね。子どもがきな粉好きなので、胡麻の代わりにきな粉を使ったら美味しそう!と思い作ってみました。胡麻とは違うきな粉の風味とコクが豆腐とマッチして、家族内で大ヒットとなりました。

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材料

2~3人分
  1. ☆木綿豆腐 200g(1/2丁)
  2. ◎人参 正味30~40g(小1/2本)
  3. ◎枝豆(冷凍品) 正味20g
  4. ◆だしの素(顆粒タイプ) 3g(小さじ1)
  5. ◆砂糖 2g(小さじ1/2弱)
  6. ◆醤油 2g(小さじ1弱)
  7. ※きな粉 10g(大さじ2弱)
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作り方

  1. 1

    1.☆豆腐は大き目の容器に入れ、水を浸し、600wのレンジで2~3分加熱する。泡だて器で豆腐を崩して、冷ましておく。

  2. 2

    2.◎人参は皮をむきイチョウ切り→茹でる(もしくは容器に入れ、水を浸し600wのレンジで3分程加熱)◎枝豆は皮から出す。

  3. 3

    3. 1の豆腐の粗熱が取れると水分が出てくるので水切りする(私はボールの中で豆腐を手で寄せながら水切りしています)

  4. 4

    4.豆腐・人参・枝豆をボールに入れ、◆の調味料(だし・砂糖・醤油)を入れ、混ぜる。味見をしながら量は調節して下さいね。

  5. 5

    5.最後に※きな粉をいれ、全体を混ぜ合わせたら出来上がりです。(きな粉の量はお好みで増減して下さい)

コツ・ポイント

子どもも食べるので、全体的に薄味になっています。手順4で調味料を合わせる時、味見をしながらお好みの味付けにして下さい。今回は人参と枝豆を使用しましたが、お好みの野菜で作っても美味しいです。きな粉効果なのか、水っぽい仕上がりにはなりません。

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みにまめ
みにまめ @cook_40035640
2016/05/04 22:29に公開
長男と次男の子育て中。つくれぽを下さる皆様、本当にありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです。
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