CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
バター無しで☆ツナクリームパスタ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
バター無しで☆ツナクリームパスタ-レシピのメイン写真

バター無しで☆ツナクリームパスタ

akimidori
akimidori @cook_40056008

バターを使わずツナのオイルを利用して
あっさり! 飽きがこないクリームパスタです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のバターを切るのが面倒だったのと 日本はバター不足と聞いてたので無しで作ってみた。バターのコクはないけどあっさり目のクリームソースは飽きがこない気がします。カロリーも低くツナのオイルも無駄にならない一石二鳥ソース!!

バターを使わずツナのオイルを利用して
あっさり! 飽きがこないクリームパスタです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のバターを切るのが面倒だったのと 日本はバター不足と聞いてたので無しで作ってみた。バターのコクはないけどあっさり目のクリームソースは飽きがこない気がします。カロリーも低くツナのオイルも無駄にならない一石二鳥ソース!!

もっと読む

バター無しで☆ツナクリームパスタ

akimidori
akimidori @cook_40056008

バターを使わずツナのオイルを利用して
あっさり! 飽きがこないクリームパスタです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のバターを切るのが面倒だったのと 日本はバター不足と聞いてたので無しで作ってみた。バターのコクはないけどあっさり目のクリームソースは飽きがこない気がします。カロリーも低くツナのオイルも無駄にならない一石二鳥ソース!!

バターを使わずツナのオイルを利用して
あっさり! 飽きがこないクリームパスタです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のバターを切るのが面倒だったのと 日本はバター不足と聞いてたので無しで作ってみた。バターのコクはないけどあっさり目のクリームソースは飽きがこない気がします。カロリーも低くツナのオイルも無駄にならない一石二鳥ソース!!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • お好きなパスタ 100g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • オリーブ油又はサラダ油 小さじ1
  • ツナ缶 小 1/2
  • マッシュルーム 2個
  • 小麦粉 大さじ 1.5
  • 酒又は白ワイン 小さじ2
  • 牛乳+水(パスタ茹で汁でも) 合わせて150cc程度
  • チキンコンソメ 小さじ 1.5
  • 醤油 小さじ 1
  • 塩、胡椒 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大きめの鍋にお湯を沸かし始めます。玉ねぎは縦に薄切り、マッシュルームも薄切りにします。フライパンにオリーブ油を入れる。

  2. 2

    玉ねぎを入れて軽く炒め続いてマッシュルーム、ツナ缶はオイルごと入れる。マッシュルームがしなっとしてきたら酒を入れる。

  3. 3

    鍋のお湯が沸いたらパスタを投入して時たまかき混ぜながら茹で時間1分前にあげるようにします。

  4. 4

    フライパンに小麦粉を入れて火を弱め1~2分炒めます。フライパンにくっつきますが気にせず炒めてください。

  5. 5

    フライパンに牛乳と水を入れてかき混ぜながらとろみつけします。コンソメ、醤油、胡椒を入れ味見をして塩を適宜入れます。

  6. 6

    パスタが茹で上がったら茹で汁を皿に入れて温め、パスタをザルに取って湯切りをしフライパンに入れてソースと絡める。

  7. 7

    皿のお湯を捨てパスタをこんもり盛り付けたら出来上がり。
    あればパセリを振るときれいです。

コツ・ポイント

水を入れず牛乳150にするとこってり系になります。ソースは茹で上がったパスタにそのままのせてもいいし マッシュルームは他のキノコでも美味しいと思います。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

akimidori
akimidori @cook_40056008
2014/11/29 12:55に公開
日本を離れ香港で主人と二人暮らしています。日本の食材の良さというのは外に出てみて分かるもの。。。お金を出せば 日本の食材は買えるけど、鮮度はどうしても落ちてしまうのでなるべく新鮮なローカルの食材で料理するようにしています。毎日 食べ物と美味しくいただける事に感謝しながら無駄の無い食生活を心がけています。
もっと読む

このレシピのキーワード

ツナ パスタ マッシュルーム 牛乳 酒 小麦粉 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 今夜の夕飯☆厚揚げと牛肉の炒め煮♪甘辛
  2. シェントウジャンもどきfeatオヤジ
  3. にら玉ぶっかけそうめん
  4. ちくわ胡瓜のキムチ和え
  5. 茹でない明太子パスタ
  1. 3分!ノンバター!お店の味バナナマフィン
  2. 圧力鍋で煮込む☆とろける牛タンシチュー
  3. レンジで1分☆お弁当に♪しめじの甘辛煮
  4. 海老の下処理にご注目!! 海老フライ
  5. 鶏肉と茄子の甘辛炒め
  6. Party Stuffed Shrooms
  7. Jack Daniel's Pecan Pie
  8. Simple Pumpkin Pie
  9. Homemade Hush Puppies
  10. Chocolate lava cake
  1. 市販のソースで簡単!茄子のミートスパ
  2. 弁当15卵焼き春巻きおにぎらず
  3. 【共働き】コラーゲン!手羽元と大根の煮物
  4. お手軽白和え 野菜の蒸し焼き保存を使って
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20315125
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close