離乳食完了期☆簡単ケチャップライス

離乳食完了期☆簡単ケチャップライス-レシピのメイン写真

離乳食完了期☆簡単ケチャップライス

はるきちママ♪ @cook_40063417

余計なものは入れない超シンプルレシピ☆大人が食べても美味しい(o^^o)検索ランキングケチャップライストップ10入感謝☆
このレシピの生い立ち
とにかく簡単に、美味しいものを息子に。聞こえはいいがズボラなだけ（笑）？

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材料

1食分

ご飯お子様に合わせて
野菜ミックス大3くらい
※玉ねぎのみじん切り（ミックスに入ってなければ）適量
1歳からのケチャップソース小2くらい
オリーブオイルorサラダ油適量
水適量

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作り方

1
野菜ミックスはレンジでチン等して解凍しておく。（にんじん・コーン・いんげん・玉ねぎ入りを使用しています）
2

フライパンを熱し、油をひいたら野菜ミックスを入れ、炒める。（玉ねぎ入れる場合もここで）
3

次にご飯を入れ、（柔らかめに仕上げたい場合は水を少々入れてほぐしながら）炒める。
4

ケチャップを入れて混ぜ、全体に馴染んだら、出来上がり。

コツ・ポイント

具は野菜オンリーですが、ツナや鶏肉を入れた方が美味しいと思います（笑）いや、是非入れてみて下さい(^◇^;)
玉ねぎ別入れの場合、最初にレンジでチンした方が柔らかめになるので、気になる方は最初に野菜ミックスと一緒にチンで☆

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はるきちママ♪

はるきちママ♪ @cook_40063417

2014/09/30 12:32に公開

8歳の男の子と、4歳の女の子のママしてます♪子どもが生まれてから、簡単な料理しかできなくなりましたが(^_^;)←レシピ名に『簡単』と付いてるのが多いのは、その為です（笑）上手に手抜きしながら、うまうま料理を作るべく奮闘中です♪

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このレシピのキーワード

ご飯玉ねぎケチャップ

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