CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ニラのツナ和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ニラのツナ和え-レシピのメイン写真

ニラのツナ和え

Miyuki(深雪)
Miyuki(深雪) @cook_40191212

簡単にできて美味しい、ちょっぴりナムル風の一品です。
このレシピの生い立ち
ニラが傷む寸前くらいだったので。

簡単にできて美味しい、ちょっぴりナムル風の一品です。
このレシピの生い立ち
ニラが傷む寸前くらいだったので。

もっと読む

ニラのツナ和え

Miyuki(深雪)
Miyuki(深雪) @cook_40191212

簡単にできて美味しい、ちょっぴりナムル風の一品です。
このレシピの生い立ち
ニラが傷む寸前くらいだったので。

簡単にできて美味しい、ちょっぴりナムル風の一品です。
このレシピの生い立ち
ニラが傷む寸前くらいだったので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ニラ 1束
  • ツナ缶(小) 1/2~1缶
  • 塩コショウ 適量
  • ごま油 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ニラは3~4cm長さに切る。沸騰したお湯でさっと(30秒ほど)ゆで、ざるにあげて水気をきって粗熱をとる。

  2. 2

    ニラをしっかり絞ってボウルに移し、缶汁をきったツナと塩コショウで和える。ごま油を回し入れてさっと混ぜて完成。

コツ・ポイント

ニラはゆですぎるとグニャッとして食感が悪くなるので、さっとゆで上げること…くらいかな。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Miyuki(深雪)
Miyuki(深雪) @cook_40191212
2020/03/22 03:51に公開
料理好き、食べるのはもっと好き(笑)。基本面倒くさがりなので、アップするレシピは簡単に作れるものがほとんどです。
もっと読む

このレシピのキーワード

ツナ ニラ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. アメリカンチェリー☆カップチーズケーキ☆
  2. シュクメルリ
  3. ☆簡単☆おとうふガトーショコラ✨💖🌈
  4. ジャガイモ🥔入り青椒肉絲
  5. 【家飲み】春巻きの皮ピザ
  1. フライパンで簡単♪米粉クレープ生地
  2. 洗い物なし☆レンジで1分半☆卵蒸しパン
  3. 基本のマカロン
  4. カルボナーラ(生クリームなし、全卵使用)
  5. レンジで簡単!濃厚なめらかプリン
  6. Biscuits
  7. Simple Garlic Bread
  8. Mum’s Irish Apple cake
  9. Best Keto Pancakes
  10. Carbonara
  1. 春キャベツとアスパラのペペロンチーノ
  2. ご飯がススム!豚軟骨の煮込み砂糖無し
  3. 鯖水煮缶入りコールスローサラダ
  4. レンジで簡単☆豚丼
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20578548
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close